小脸美女的瘦脸秘籍

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精油达人

幼儿园大班

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楼主

对于美丽轮廓的舆论导向已经进入V型脸时代，如何达到目的？整形美容当然是最有效最快速的手段，但是风险太大并不是人人都能接受，通过芳香疗法是不是可以实现成为小脸美女的愿望呢？

瘦脸精油魔力小配方

葡萄柚精油是淋巴系统刺激剂，滋养组织细胞，消除身体水肿。迷迭香精油对松垮的皮肤很有益处，因为迷迭香是很强的收敛剂，对皮肤和肌肉都有非常好的紧实效果，是减肥和抗老化的常用精油之一。杜松果精油有非常好的排毒效果，对肠道阻滞或者便秘、痔疮有很好的改善。而且可以明显增加排尿量，对于肾脏不好的人可以达到良好净化效果，所以在食用过量食物或饮酒过度时，可以帮助排出堆积毒素。

魔力配方：奥蔓葡萄柚（1滴），奥蔓迷迭香（1滴），奥蔓杜松子（1滴），奥蔓甜杏仁油或奥蔓葡萄籽油(10ML)

【使用方法】：

面部按摩

情绪上的压力也是造成双下巴的元凶之一，脂肪积聚于下巴，形成两层式的肿胀。而按摩法能疏通淋巴管，让淋巴液顺畅地流通，同时将压力与毒素往锁骨处下压，让它们都顺利排出体外。

Step1. 上身挺直，肩部放松下来，不施力，但注意肩胛骨打开。面向前方，下巴稍稍抬起，右手手指并拢扶于颈部，手掌稍微弯曲，虎口刚好拖着下巴与颈部连接的位置。

Step2. 以下巴中央为起点，向下颚左右两侧舒展手指，用食指与拇指的内侧向左右按摩下巴，重复3次。

Step3. 然后右手手掌扶于颈部，包围颈部的前侧，左手手指并拢，虎口扣在右手手腕上，扶住右手。

Step4. 从下巴与颈部连接的地方开始，沿着颈部直线向下，用拇指与并拢的四指按摩颈部两侧至锁骨，重复3次。

辅助瘦脸法

   1.饮食篇
   冬瓜玉米汤：本身已是很好的减肥食品，同时又具有排水效果。还要少吃高盐份食物，那会增加浮肿感。
   乌龙茶、黑咖啡：一定要纯正，不要加奶加糖，否则反而会增肥。不过，靠饮食瘦脸可别指望一天两天，只有让它成为你的生活习惯才行。
   2.洗脸篇
   洗脸时先用温水，接着用冷水拍打30秒，再用温水轻拂，再用冷水拍打，冷热交替的洗脸法，能促进血液循环，不但能瘦脸，还能排毒，使肌肤更有弹性。如果要效果更明显，还可用纱布或毛巾包着冰块在脸上轻按———不要让纱布或毛巾对皮肤有任何磨擦、拉扯，也不要停留在一个地方时间过久，小心“冻伤”皮肤。

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