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馨馨妈

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楼主

发表于 2013-3-21 10:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由颖澜澜于 2013-3-27 08:49 编辑

春天来了，夏天还会远吗，这一身的肉肉要如何躲藏，“春季不减肥，夏季徒伤悲”，我们的减肥大业已迫在眉睫，抓住春天减肥的大好时机，享“瘦”苗条身材吧。不论何种减肥方法吃什么是最重要，要补充营养，还不能有热量~! e7 e3 K& a- G8 K% t6 w
! a- R5 C6 ~7 o" b- s
+ R3 A/ O) |) B. T8 p$ i
亲们来晒晒你的减肥餐吧~无论是水果餐还是蔬菜豆类餐，等你来分享哦！

【活动时间】3月21日－3月31日
; h* e  I2 Q/ G# [【活动内容】晒出你的减肥餐4 c- a. R/ {8 r/ d7 D; g1 G( r. K
【活动要求】
                  另开新贴：【享瘦生活看我的】+题目自拟+菜肴的详细做法（有图有真相）片片不少于五张，发完贴子后请记得将帖子链接到这里哦
9 o2 U* r  N8 R) M  U5 y  H# B- v) N5 d2 |1 X" w0 Y* H
【活动奖励】
                  奖励       经验：88-150 豆豆：80-120) R( ^* ]+ W. f) Q9 K4 s6 C
2 h) p/ Q- f7 l- O! s
优秀者可推首页！！！
# D5 s0 \' G' Q: S8 t" O! C( ?
7 Q) Q9 v% j0 g' h

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蛋蛋妈

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Medal No.5 百变辣妈

沙发

发表于 2013-3-21 10:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

占个坑

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颖澜澜哈哈，多谢支持！发表于 2013-3-21 10:29

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Medal No.5 Medal No.11 乐游女王

板凳

发表于 2013-3-21 10:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

晚上只喝稀饭，吃点菜，不吃主食了，就这样减肥% v+ X- o* C6 P1 y0 N7 Q
不吃不行啊，饿得慌% G# ]9 z. r3 C0 ?3 }" y- }
白天工作量大啊) i7 f0 V/ v) ^1 e

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颖澜澜是呀，白天一定要吃好！辛苦了最可敬的人~ 发表于 2013-3-21 10:32

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馨馨妈

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地板

发表于 2013-3-21 10:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

占个坑

哈哈，多谢支持！

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奇奇妈

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发表于 2013-3-21 12:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也来凑个热闹

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颖澜澜欢迎！奇奇妈等你的贴子哟发表于 2013-3-21 14:36

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馨馨妈

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6^#

发表于 2013-3-21 14:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也来凑个热闹

欢迎！奇奇妈等你的贴子哟

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7^#

发表于 2013-3-21 20:23 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也来占个位

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颖澜澜欢迎梅梅，不过你现在可不能减呀发表于 2013-3-22 09:21

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卡布奇诺的微笑

博文妈

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8^#

发表于 2013-3-22 09:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

最近都没时间做饭啊

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颖澜澜嘿嘿，水果餐也行发表于 2013-3-22 09:20

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馨馨妈

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9^#

发表于 2013-3-22 09:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

最近都没时间做饭啊

嘿嘿，水果餐也行

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馨馨妈

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10^#

发表于 2013-3-22 09:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也来占个位

欢迎梅梅，不过你现在可不能减呀

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卡布奇诺的微笑

博文妈

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11^#

发表于 2013-3-22 09:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复颖澜澜的帖子' d4 d. d7 ^1 \6 q. ]' M
: t) f: b' G6 d- X; ` J, X6 s
哈哈，我儿子昨天给我做的水果沙拉，下周一来晒O(∩_∩)O

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颖澜澜嘿嘿期待啦发表于 2013-3-22 09:54

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馨馨妈

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12^#

发表于 2013-3-22 09:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复颖澜澜的帖子
+ u' N- D0 p1 `( d) e" k( }3 k% [) Q& A1 s' j( K0 I' g+ U
哈哈，我儿子昨天给我做的水果沙拉，下周一来晒O(∩_∩)O ...

嘿嘿期待啦

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13^#

发表于 2013-3-23 00:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我就不开新帖了，好久都没在吃版发过帖了，原因是我不做饭，光吃饭" d% t, r7 y  \; u( A
今天家人都有事不在，家里就我和芊芊俩人，芊在幼儿园吃过了，我也懒得做饭
不吃可又不行，简单弄了点现成的吃的，就成我今天的减肥晚餐了0 c  F8 n3 B2 i% i0 o, _' U
两片面包+白糖拌西红柿+果粒奶
有人说吃糖不能减肥，可这现在的西红柿真是没味道啊，那个难吃，不加点糖我吃不下去啊$ ^/ o/ c3 w' T
不过今天睡得晚，这会怎么又饿了，我还得再加点餐去% Z# l% T) \/ x4 `
看来这减肥餐没效果，以后还得正常吃晚饭，喝点稀饭吃点菜了

3 k# ?. O  l+ e$ P  x* R

已有 1 人评分	经验值	金币	收起理由
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14^#

发表于 2013-3-23 02:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

回复卡布奇诺的微笑的帖子, s/ U& ?" H. x$ ~% A& C( V2 k
7 E2 n# V; F% E7 L+ A+ h7 U. \
真幸福

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发表于 2013-3-25 15:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

先占楼等明天做的时候拍照一直都没拍照

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颖澜澜等啊等~ 发表于 2013-3-25 16:33

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果果妈咪

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16^#

发表于 2013-3-25 15:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我当“草食动物”，天天吃苜蓿菜

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颖澜澜哈，这个最好，等你的贴子呀发表于 2013-3-25 16:33

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馨馨妈

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Medal No.5 Medal No.11

17^#

发表于 2013-3-25 16:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

先占楼等明天做的时候拍照一直都没拍照

等啊等~

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馨馨妈

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Medal No.5 Medal No.11

18^#

发表于 2013-3-25 16:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我当“草食动物”，天天吃苜蓿菜

哈，这个最好，等你的贴子呀

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