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有一位妈妈自宝宝出生,便只给宝宝喝超市里卖的某一个牌子的蒸馏水。这位妈妈认为其他的水质都没有蒸馏水有保证,道听徒说的相信自己的决定对宝宝的健康最有利。那么,这位妈妈做得对吗?给宝宝喝水,究竟该喝什么样的水最健康?怎么给宝宝喝水,喝水的方式才最正确?这里面都大有学问!3 X0 i; J! L" q
学会主动补水
5 G) ~6 x' L8 c) f: u; | 与成人比较,宝宝对水的需求更为迫切。就体内水分所占的比重来讲,成人约为50%~60%,而刚出生的宝宝达到了85%,婴幼儿也占到70%,可以说宝宝是水做的。2 i2 v& @% z2 a3 {, [5 C
如果宝宝补水不足,身体将出现诸多报警信号:/ j. [8 H* A s4 S- h: G3 B( g9 h
1、24小时之内,小宝宝尿湿的尿布少于6块,或者6个小时之内尿布未湿。
0 X u# B; h4 E8 d) _( }2 ?. k/ z- c 2、尿色深黄,尿味重。0 p( y' r+ r' l C
3.头部囟门下陷。
! E, v$ e; d) K! G 4、小宝宝嘴唇干燥,大宝宝诉说口渴。) n7 t5 ? c$ m( D3 S+ R- V
5、皮肤弹性变差。你用拇指与食指捏起宝宝手背的皮肤,突然放开,可以看到皮肤恢复变平的过程。/ |- Y# v& V& w' A$ g* T
当宝宝出现了上述警号,你可能想到要补水了,但此时宝宝体内的水平衡已被打破,细胞开始脱水,健康已受到了损失,你的补水之举将如同“亡羊补牢”,这叫被动补水。正确举措应是在宝宝尚未出现缺水警号前,就按照其生理需求给予补水,这就是育儿专家提倡的补水新概念——主动补水,妈妈务必要学会哦。
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