‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 14 | 浏览: 1303 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
10041  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2012-01-25 
地区:
高新区
街道:
楼主
发表于 2013-6-27 09:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本人自从月子里开始腰疼,两条腿不能侧屈和直屈,后来经过每天楼下锻炼腿算是好了,可是腰一直不舒服,一开始是不能弯腰和平躺,看了医生说是腰肌劳损,只能慢慢养,现在是每天起床腰都不舒服,弄的每天都很烦,不知道有没有和我一样的姐妹现在已经好了的,真心求教,谢谢。
熊熊-妈咪

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
17472  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-04-28 
地区:
雁塔区
街道:
丈八沟街道

Medal No.11

等宝宝大点能自己走路就好了,我以前也是和你一样,起床都困难!!
熊熊-妈咪

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
17472  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-04-28 
地区:
雁塔区
街道:
丈八沟街道

Medal No.11

需要恢复期的,别急!慢慢就好了。

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
989  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
新城区
街道:
新城区
慢慢就好了 要注意休息 不要持重物

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
10041  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2012-01-25 
地区:
高新区
街道:
回复 熊熊--妈咪 的帖子
需要恢复期的,别急!慢慢就好了。

谢谢,希望如此吧

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
10041  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2012-01-25 
地区:
高新区
街道:
回复 青茜子 的帖子
慢慢就好了 要注意休息 不要持重物

谢谢,现在白天上班,下班带宝宝,没有太多时间锻炼

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1065  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
街道:
我也是那样子,现在娃3岁了,能强一点,但是一抱她,或者体重东西,就很难受,可以天天作仰卧起坐,能缓解

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
10041  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2012-01-25 
地区:
高新区
街道:
回复 袁一玲 的帖子

谢谢,不知道每天要做多少个仰卧起坐,我在网上看说是可以倒着走或者四肢和头着地腰部尽量往上抬再慢慢归位

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

经验值
29431  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2010-12-01 
地区:
新城区
街道:
胡家庙街道
回复 gzh2012 的帖子

我在同仁堂针灸 拔罐 基本好了 就是不能劳累

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
10041  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2012-01-25 
地区:
高新区
街道:
回复 张同 的帖子

是哪里的同仁堂,大概多长时间去一次,得治疗多久呀,不知道现在还来得及吧,宝宝快1岁半了

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1065  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
街道:
回复 gzh2012 的帖子

我每天做30个,感觉有效果

Rank: 4

经验值
714  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2012-03-10 
地区:
高新区
街道:
会不会有点腰椎间盘突出?去医院拍片看看吧。韩森寨高楼村有个张氏推拿,30一次,挺好的。我成天坐,肩膀、脖子痛,去两回几好了,你去看看

希希爱妈妈

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
147210  
爱心活力豆
21  
宝宝生日
2012-07-05 
地区:
未央区
街道:
汉城街道

Medal No.11 美食探店先锋队队员

都一样,好多人产后都腰疼,是喂奶和照顾宝宝累的了。我月子时候疼的躺那根本起不来,现在宝宝一岁零十天了,好一点了,还是有些疼,不知道什么时候能彻底好。
‹ 上一主题|下一主题
请教产后腰疼
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部