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为什么“烟薰妆”可以盛行不衰？理由很简单，微黑的双眸最能表达美艳和神秘感。不过“天然烟薰眼”可没有这么受欢迎，我们的目标是尽早和它say good-bye。 ( D0 x! e8 b/ N
$ d4 Q$ \) h8 k; I ◎神奇眼霜独闯黑暗帝国
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眼部周围的皮肤不但最薄还布满了静脉血管，当循环不畅而缺氧时就变成蓝紫色，即“黑眼圈”。也有因日晒、化妆引起的色素型黑眼圈，只要是身体不佳、压力(压力食品)、熬夜时，颜色都会加重。想要解决它，首当其冲要解决4点：
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能否坚持保养，你的护理是否行之有效，有没有保持适量的运动(运动食品)，还有良好的膳食配合。下面我们就看看应该怎么做吧。
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6 _9 F9 ^9 p- h: E. A" } 尽早使用适合自己的眼部护理品，是最为有效地预防和清除黑眼圈的方法。所以，从古至今，美丽(美丽食品)女性(女性食品)都不会忽略眼部的保养。 1 h$ [( L$ ^1 l d. L- K
/ Z$ [( X- U4 f: s 相信么，眼部护理品的历史可以追溯到“埃及艳后”克娄巴特拉的年代。她的“眼霜”是芦荟汁。现在看来，芦荟(芦荟食品)依然是修复细胞组织最理想的天然物质。
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今天的眼霜是依照需求研发的。针对黑眼圈的产品不胜枚举，包括含有维生素(维生素食品)及多种微量元素(微量元素食品)，可帮助受损血管愈合的；可防晒、避免日晒引起的色素沉淀的；有能减轻浮肿、增进弹性的。选择时，可以从质感上区分：“眼霜”营养丰厚、阻隔性强，适用于干燥肌肤；“眼部啫喱”侧重补水，渗透力强，对缺水肌肤非常合适。
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漂亮要打包 " a" K1 r6 `7 B5 ~
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因眼周结构特殊，眼部护理品一般拥有调理细胞机能、增进循环的能力。一个包含了眼部卸妆液、眼霜（眼部啫喱）和眼膜的保养程序，才够专业。
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卸妆需彻底 1 ]. z* Z$ Z; `) m+ ?, p
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化妆品色素沉淀是黑眼圈形成的另一原因，眼部专用卸妆品好像保镖，捍卫美妆丽人的澄净双眸。
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古法新编 : P: J6 s( [' E0 z
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古老的中草药成分，能辅助改善微循环。你能看到银杏、人参(人参食品)这些千年古药，在眼周创建的年轻新形象。 % m8 c, u' e1 ^" ], u. S; F: M# ]# G
1 t; F8 I* |$ |, p9 Z( b 鲜果奇缘 $ A4 Z# `& w% `3 `
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水果(水果食品)中最丰富的果酸、左旋维他命C与维他命K等成份，可活化眼周细胞，加速色素代谢。 P8 k* o% R# L* y$ a4 D3 ?
" B% Q3 p; Y6 O* Z" Z1 x ◎变一场露珠级蔬果戏法 & X. I" t2 t. y6 g' ~4 t
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爱护肌肤的方式还可以是很美味的。令人喜爱的蔬菜(蔬菜食品)水果是清除黑眼圈的完美主义战士。每天吃吃喝喝就能搞掂的美丽方法再配上果蔬精华保养品，做到天衣无缝算不上难事。 # r9 u2 Z5 {5 z( g |. C
6 S$ C2 b" g$ x, @& | `+ E 饮食中的自然主义，最重要是天然无污染和均衡两项。最低农药含量的绿色食品可降低身体毒素，多食用富含维他命C的水果，如：柠檬，番茄，猕猴桃等，多喝绿茶、白开水，多食用含有抗氧化能力的蔬果和动物肝脏等，都是很好的方式。
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心灵手巧的你还可以参与到蔬果DIY的美丽游戏中，这些“外用”的小招数，让蔬果达到快速去除黑眼圈的目的，堪称多快好省！ & x, b+ O' a6 O( B3 }: p
5 T, ?$ g, Y7 {- K. z# e 1、将新鲜的苹果(苹果食品)切片后敷在眼睛(眼睛食品)上，每次15分钟。
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# W' J7 I% d) \7 E' ~: l" D' k 2、土豆蒸熟后切片或捣成泥，敷眼5-10分钟，可明显淡化黑眼圈。 7 u- F, L" g6 x3 i3 ~! X
# J- E( G* o3 p6 ^ 3、西红柿捣碎后敷在眼睛上约10分钟，每周3次。
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7 a9 q" W3 a% E) @/ j( ]9 j ◎向双手寻求扫除黑眼圈的答案 ; v* I1 h, B1 i6 h
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专业的按摩手法并非美容(美容食品)院的专利，聪明的女孩可以取其精华，为我所用。 ' p$ m$ M, U4 |$ d G
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按摩似乎可比拟一套最舒服的肌肤健身(健身食品)操，柔和的碰触不仅能改善肌肤微循环，还能引发快乐因子的释放，让黯淡逐渐远离。按摩需用中指和无名指，先由鼻梁处开始，用中指轻柔地按压上眼睑，再至眼梢。尔后从外眼角起，用中指轻柔地按压下眼睑，由眼尾按至内眼角，重复5次。干燥时可按压，涂抹按摩油(油食品)或眼霜时才适合按摩。 ! H: j) g7 H* s8 q7 X* _& D/ b
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睡前是拯救黑眼圈最有利的时机，有几个小方法可以尝试。 . I/ O2 I S) d, X
' e: w# B/ c3 S' v 1、冷热毛巾交替敷在眼睛上几次，可有效增强血管缩张功能，促进血液循环。
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2、喝剩的茶包不要马上丢弃，湿敷在眼睛上，能帮助消肿和淡化色素。
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3、睡前贴两片眼膜，大约15分钟后取下，入睡时营养成分还可逐步释放。
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◎不要偷懒！让眼睛先动起来 : H+ O) b( e( ?! B
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适量的全身有氧运动，可增强心肺功能，促进血液循环，降低黑眼圈形成几率。如果你还不能马上改善自己的运动习惯，让眼睛先动起来，也不失为一个讨巧之计。
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8 [- g' Q' W0 ?3 I7 {+ q 动作1 尽量睁大眼睛，持续几秒种；徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复5次。
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动作2 头部保持不动，移动双眼，依次向上，下，左，右各望5秒左右，然后从左至右慢慢转动眼球，重复5次。再从右至左慢慢转动眼球，重复5次。每天抽空重复几次。
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发表于 2009-3-23 08:51
