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[孕期生活]

孕期营养补充时间表，姐妹们都补了没？

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就不告诉你啊

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爱心活力豆
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宝宝生日
2014-06-02 
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楼主
发表于 2013-12-11 14:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
【孕期营养补充时间表】
0-8周：补叶酸，防畸形；
9-12周：补镁和维生素A；
13-16周：补碘，胎儿甲状腺工作需要；17-20周：维生素D和钙；
21-24周：补铁；
25-28周：补食物纤维，防便秘；
29-32周：补不饱和脂肪酸；
33-36周：补蔬果；
37-40周：补维生素B12和维生素K。
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幽幽百合
辰辰妈

上大学

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爱心活力豆
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宝宝生日
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Medal No.11 育才女王

沙发
发表于 2013-12-11 15:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
各种营养美食，统统上阵
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刘叔叔的李阿姨

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爱心活力豆
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2014-06-02 
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板凳
发表于 2013-12-11 16:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
缺啥补啥，不缺不乱补
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我想我会幸福的

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发表于 2013-12-15 21:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
没专门查过这些，也没专门按照时间补过
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秋风萧瑟天气凉

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发表于 2013-12-15 21:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不挑食不偏食，多吃蔬菜水果，补充了一下叶酸
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桃桃糖果子

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发表于 2013-12-15 21:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
要是有举例的食物就好了，比如什么水果补什么
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