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[食疗养生]

我要减肥，自创了一些鲜榨蔬果汁，但十分咽不下去，咋办？ ...

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贪嘴妮儿

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楼主
发表于 2012-10-10 12:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
没敢拍照，因为把搅拌机没有搞定，榨出来的蔬果汁和芝麻糊一样，我打的蔬菜是：黄瓜，西红柿等；水果是：梨，葡萄，苹果、柚子等。7 ^$ Z% Z, G: a* a/ q" t
向前辈讨论的问题是：
' p6 K4 I, }  D4 z( b- f' }, s1、为什么打出来的都是糊状的？
- g9 O9 ?6 N; i8 X8 r2、哪些蔬果榨汁比较好喝？而且能代替晚饭起到减肥的作用。
8 F4 L8 [8 B/ P4 \4 E3、蔬果直接吃好，还是喝好？每次喝的时候我总幻想自己变老太太以后多可怜，哎！
* u6 J3 e) }8 Z) v8 d3 E: t
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贪嘴妮儿

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沙发
发表于 2012-10-10 15:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 虞儿 的帖子! y& ^: ~$ f1 R2 f/ X: q8 n3 Q

0 Z+ k5 o- G" m+ J没去皮，没上网，没加水，是不是不对？
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贪嘴妮儿

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板凳
发表于 2012-10-10 15:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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: f9 P# h" h( s" {2 l  C) ]8 X: o" m7 |" \2 F
只是晚餐，应该没事吧
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后来...

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地板
发表于 2012-10-10 16:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
是不是 摘出来再过滤一下也可以
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颖澜澜
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发表于 2012-10-11 13:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
用家用榨汁机的话得加点水才行的。果皮去掉后榨出来能细腻些。, i0 Y7 S/ r% f! Z9 m
第一，晚上喝果汁对肠胃不太好。第二，果 ...
哇好办法！
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萱果果妈

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发表于 2012-10-11 16:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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% v- ?' S! s; I/ j1 [& y1 Y2 @! @
荷叶茶哪有卖？
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萱果果妈

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发表于 2012-10-11 18:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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$ Q$ U) ~) y; p& W/ ~6 y4 t+ s7 B- w  l3 q
给个链接，谢了
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贪嘴妮儿

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发表于 2012-10-16 12:08 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 虞儿 的帖子5 u& \  _. w3 T3 o+ B
/ K! G) t# i6 X0 M  X, L
这个办法好，我试试，现在吨位太可怕了
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疯子白816

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发表于 2014-1-24 21:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 贪嘴妮儿 的帖子- c! ], }. r2 E/ k) E
( c  D7 @2 |5 P9 u7 k% |
加水会不会好点儿，，，
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皮球的妈妈

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发表于 2014-1-29 09:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
以前在电视上看过，榨果汁时加点香蕉一起榨，果汁会变得香甜顺滑。已试过，效果确实不错。
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