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发表于 2014-8-14 09:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
第二天跳,第二次。感觉身体不是我的了,各种酸痛。15号去华东五市先暂停吧,不然玩都是问题。

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郑多燕的小红帽一天不要跳的太多,而且要注意动作,要不然会伤到膝盖

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回复 wh嘟嘟啦 的帖子
我跳了两个月,瘦了12斤。

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跳郑多燕小红帽两天两次
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