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鸡蛋对于婴幼儿来说营养价值是非常高的。相信很多妈妈都会在 宝宝辅食上选择鸡蛋的营养摄取。但今天最天然高品质鸡蛋爱心提醒大家, 婴幼儿吃鸡蛋时要注意什么?以免在喂宝宝吃鸡蛋时产生不必要的困扰。$ i/ J( V% E1 o& E5 a
一是绝对不能喂生鸡蛋。 因为生鸡蛋结构紧密,还含有抗消化道蛋白酸的物质,使蛋白质难以消化吸收。蛋类只有煮熟后,蛋白质结构才变得松散,所含抗消化道蛋白酸物质才能被破坏,易被人体消化吸收; : o4 ?2 U9 N3 \7 Y/ w9 x/ c+ F; n
同时观察吃过后皮肤有无出现皮疹、荨麻疹、呕吐等过敏现象,因为婴幼儿免疫力较弱,对新品种食物有可能出现过敏反应,至于蛋白则应在孩子1周岁以后才可喂给,因为婴幼儿吃蛋白更易出现过敏现象。
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婴幼儿吃蛋越多越好吗? % b" `: F* E/ e6 \5 r
目前,有许多父母怕孩子缺乏营养,给孩子一天吃许多鸡蛋,甚至在孩子6个月时就一天给两个鸡蛋吃。其实,吃蛋过多,会给孩子带来不良的后果。 1 B5 B0 Y5 ]" S" g
一些营养专家认为,一岁到一岁半的婴儿最好只吃蛋黄,而且每天不能超过一个;一岁半到两岁,可以隔日吃一个鸡蛋;年龄稍大一些后,才可以每天吃一个鸡蛋。这样,既可满足婴幼儿营养需要,又能避免因食用过量而影响健康,主要是影响肾脏的发育。要注意,如果婴儿的粪便中发现有形状如蛋白的潺质,这表明孩子未消化吸收蛋白质,这时要把蛋黄拌煮到其它食物(如健儿粉、糕干粉、米粉)中一起喂食。 4 B4 \! _6 }7 G. c: S6 m, h0 e
9 P( F5 ~$ D) n3 g) ^# ]注意:正在出疹的孩子切不要吃蛋!( o8 {/ r% y& z5 \( Z. [
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