( Q9 m! V) f& y$ [. t* C3 l! {6 F7 }/ q5 O' Q
7 z3 \: I/ Y+ W食材:豌豆粒、豆腐、番茄、鸡蛋(或者肉丝)、菠菜、红萝卜,葱姜蒜。
- q- w) Q% |2 D! c% ?2 ]9 Q/ p油些许,放入锅中,葱花,姜丝,蒜片煸炒香,放入豌豆粒,豆腐丁,胡萝卜丁,翻炒,差不多熟了,放入西红柿炒一会,加点水,水开下面,放菠菜,打个荷包蛋。
& c. R3 F) L1 }$ Y7 ^5 g姜煸炒后取出来,一般宝宝不吃姜。
4 U, ~+ O8 a' W; a9 o现在朵朵肺炎还没康复,鸡蛋,肉类不能吃,就没放。胡萝卜被换成了白萝卜,据说吃白萝卜润肺。 来自[妈妈网Android版] |