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1 X& E0 h3 k/ U( K' I R+ F食材:豌豆粒、豆腐、番茄、鸡蛋(或者肉丝)、菠菜、红萝卜,葱姜蒜。* j" i( f, D6 o. a- x g! u" [
油些许,放入锅中,葱花,姜丝,蒜片煸炒香,放入豌豆粒,豆腐丁,胡萝卜丁,翻炒,差不多熟了,放入西红柿炒一会,加点水,水开下面,放菠菜,打个荷包蛋。
! J9 _1 w3 Z+ k2 Q1 O姜煸炒后取出来,一般宝宝不吃姜。
& F, e4 l+ H" n& X; c( d现在朵朵肺炎还没康复,鸡蛋,肉类不能吃,就没放。胡萝卜被换成了白萝卜,据说吃白萝卜润肺。 来自[妈妈网Android版] |