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发表于 2016-4-13 21:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
银耳有滋阴 润肺 养胃 生津 益气 补脑 强心之功效.不但适宜于一切妇孺 病后体虚着 切对女性具有很好的嫩肤美容功效.莲子有益心 补肾 止泻 安神之效.木瓜能增强人体抵抗力 搭配几颗“维C之王”之称的红枣 能补水去躁 美容养颜 滋补健身 好汤就这么诞生了!2 Z& R  P9 ]# ]" {8 G6 z

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2 V& u, n4 m" |; s& x身材:木瓜半个 莲子 银耳 红枣 老冰糖9 ]0 q0 v; k7 F8 M+ @/ l. j

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【美食探店先锋队】心妈甜品--银耳木瓜莲子羹

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现炖银耳 莲子 红枣 开锅后放入木瓜 炖半个小时出锅
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3 D, \/ K. m$ z6 e( H; T支持,多多交流...

' E  f* V; n9 X/ P0 R7 f6 {( ^谢谢
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不错的甜品!

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8 x0 z+ O9 ~# A; A. S4 J不错的甜品!

& L1 G/ t6 Y) d6 d$ }/ ^谢谢
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馋馋馋
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