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发表于 2016-4-13 21:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
银耳有滋阴 润肺 养胃 生津 益气 补脑 强心之功效.不但适宜于一切妇孺 病后体虚着 切对女性具有很好的嫩肤美容功效.莲子有益心 补肾 止泻 安神之效.木瓜能增强人体抵抗力 搭配几颗“维C之王”之称的红枣 能补水去躁 美容养颜 滋补健身 好汤就这么诞生了!
1 R2 @5 D+ ^1 {& x. V& H$ Q/ A  X" [6 u2 ~6 _/ I. ^2 u5 G
* x; }6 Z6 w; C" y1 G0 D8 X
身材:木瓜半个 莲子 银耳 红枣 老冰糖& k, k3 t! z) O6 M: n
1 c+ [0 }) f3 L7 K  W

! L7 `. U* `0 y" a" W$ i" D3 l5 U# x

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0 \8 e8 C7 G  j现炖银耳 莲子 红枣 开锅后放入木瓜 炖半个小时出锅
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3 |" P& ?3 `" e  j3 `5 Y  m' ]2 F# v  d) w* t$ ^- Z

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" M9 ^; Q( I( J' L# X2 @谢谢支持
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谢谢
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不错的甜品!

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不错的甜品!
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谢谢
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馋馋馋
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嘿嘿
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