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薯条是很多小朋友的大爱,可是在外面吃总归有些担心,今天整了一大兜土豆,索性自己DIY薯条。 l! m* G' b. b3 Y, p* Q! c
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首先把土豆去皮-洗净-切条,然后多洗几次,把面上的淀粉洗掉。将土豆条放到沸水中煮约2分钟,煮好捞出,尽可能将水控干。控好水的土豆条加盐,孜然,食用油拌匀,平铺到考盘內。烤箱温度上下火210℃,20分钟。5 ~, V: H9 P3 p. j8 l7 m6 _% b: `
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20分钟后,将上火调至235℃,继续加热10分钟即可。配上番茄酱,味道好的不要不要的。这样的薯条含油量也少,吃起来更健康。
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