本帖最后由 龙葵| 于 2017-4-21 11:39 编辑
话说西安这两天的天气也真是醉了，有木有！但是，更醉的是媳妇赏玩新疆的美景、吃遍原生态的美食后，安琪儿准爸比大民同学接下来的出游安排竟是 春。 游 。安 。琪。儿。
在安琪儿，你会看到迎接新生命的每个家庭，他们的眼神中充满期待、充满温情，对孕期妈咪的所有事情都充满好奇与童心。在准爸比大民身上更是特别，春游途中金句不断、逗乐无限，看着乐开花的孕妈咪郭女士，想必连宝宝也在妈咪肚子里撒欢呢！
（金句不断 逗乐无限 有图有真相的哦！）
春游项目一：常规检查
4月18日，孕妈咪郭女士在准爸爸大民同学的陪同下来到安琪儿，已孕32周的孕妈声音依旧温婉动听，这次郭女士的肚子可劲儿鼓起来啦。顺利的通过了B超检查、常规检查项目，主治医师吴静院长对宝宝与妈咪的各项指标也是非常满意。
（吴院长告诉大民夫妇宝宝一切正常，孕妈准爸放心吧！） 春游项目二：“营养碰碰车” 一切为了顺产，孕晚期郭女士必须要继续控制饮食，均衡营养摄入。三口之家麻溜地来到安琪儿高级营养师杨勉蓉老师的诊室。准爸比大民可是向杨老师“告状”孕妈晚上休息时间很晚。杨老师便严厉”批评”了郭女士，因为孕期的妈咪经常熬夜的习惯会造成宝宝出生后“白天睡，晚上闹腾”的作息习惯呢。 杨老师布置了每日的“营养饮食作业”，并提出了细致的要求（每天二两肉、瓜果蔬菜都得吃，但不能超过大民同学的两个拳头大小；吃饭前20分钟喝杯水，吃三口菜，一口米饭，连咀嚼的次数都有规定呢）。
（一切为了顺产：杨老师布置作业中……）
（一切为了顺产：孕妈准爸认真听课记笔记中……） 春游项目三：安琪儿营养月子餐 杨老师还特意为大民夫妇安排了安琪儿营养“月子餐”，荤素搭配，果品丰富，定量分装，营养均衡，是控制饮食的标准配餐哦，看的小编都流口水了呢！
（安琪儿营养月子餐 开动啦！） 春游项目四：产前下肢消肿按摩 享受过安琪儿营养月子餐后，大民夫妇的春游旅程进入到安琪儿孕期特色项目。进入孕晚期后，与大多数孕妈一样，孕妈郭女士也出现下肢水肿，腰酸腿疼的症状，本次春游，专门安排了美女理疗师为郭女士做下肢按摩，改善孕期下肢静脉回流，尽快帮助郭女士减缓下肢水肿。
（舒心的下肢按摩体验中，孕妈还不忘与准爸对视一眼哦！）
春游项目五：孕期瑜伽初体验
本次大民夫妇春游的另外一个特色项目——孕期瑜伽。孕期的妈咪进行瑜伽练习不仅能增强体力和肌肉张力，还可以增强身体的平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度，更可以为顺产打好身体基础。安琪儿资深美女瑜伽教练王明月先教了郭女士几个简单动作，方便郭女士在家与老公配合练习。郭女士的柔韧性与协调性受到教练的不断夸赞，对于有舞蹈功底的郭女士来说似乎瑜伽才是她的真爱啊！
高雅的环境、科学的营养指南，美味的月子餐、舒心的理疗、优美的瑜伽，小编不得不说，大民同学的安琪儿春游旅程，堪称完美噻！
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发表于 2017-4-21 11:15
