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呵呵，没有写清楚。这种菌据说是西藏喇嘛那边传来的。放在牛奶里面养，然后放在冰箱里面24个小时，就成为了酸奶。然后把酸奶逼出来，把菌洗干净，在泡上牛奶。可以治脸上的痘痘，还可以当作面膜用。养生效果不错。
这是我在网上找的。大家可以看看。。
介绍；雪莲菌来自于青藏高原，曾经是西藏喇嘛的养生神药，今天它的神奇功效正倍受世人瞩目。
二、作用
（一）养生作用
1. 它有规律的防御身体机能结构。
2. 它有治疗心脏病及降低胆固醇的作用。
3. 它有规律的助长肝脏及胰脏的生命力。
4. 它有治疗胆囊及化结石的作用。
5. 它有治疗胃、十二指肠等内部作用。
6. 它能创造抗菌素去治疗部分器官所染的传染病。
7. 它能调整血压与血脂。
8. 它有治疗及刺激肾脏和膀胱的功\能。
9. 它能阻止癌症发生与扩散。
10. 它有调理身体、消除疲劳、抵抗紧张功\能。
（二）护肤养颜作用
1、方法一：
把三大勺雪莲酸奶和半勺橄榄油或等量的樱草油混合在一起，搅拌均匀做成面膜。将面膜敷在洗净的皮肤上，10分钟后用温水洗掉。这种方法冬季气候干燥皮肤容易干裂的MM，用雪莲酸奶做面膜可以保持皮肤湿润。
2、方法二：
直接将雪莲菌奶抹在脸上，你可以先抹在手上感觉一下。平时酸的东西抹在皮肤上会很难受，雪莲奶很特殊它却不一样，5分钟后洗掉你会感到皮肤特别光滑。
如果能坚持半个月你会看到脸上的痘痘都没有了，如果能坚持一两个月，你会发觉身材日渐苗条皮肤明显细腻滑嫩。这是因为雪莲菌调理了胃肠道功能，清理体内有害物质，从而达到了排毒养颜的功效
雪莲菌适宜长期食用，你会发现它要你想象地更好，因为它是纯天然的保健美容品。
三、培养方法
培养雪莲的方法十分简单，培养雪莲需全部以玻璃器皿为准，不能放置雪莲于太冷或太热的地方。只要将鲜奶倒进装雪莲的器皿中，以浸过雪莲菌[200毫升牛奶]为准二十四小时即可饮用，过滤出雪莲酸奶后，雪莲菌种要用水彻底冲净所沾的奶水，再将雪莲菌倒进清洁的器皿中，再用鲜奶浸二十四小时便可饮用，经过十八日雪莲菌种便可长大增加一倍，这时可供两人饮用。[需要注意，培养雪莲器皿不要加密封的盖子，用一块干净的纱布(或者买一个捞金鱼的小网)罩住即可，这是因为雪莲是活性菌，需要一定氧气]
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发表于 2009-7-22 22:01
