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胡萝卜不过油营养就不好吸收 9 R1 @8 p7 D9 m8 a( E% X& V" u
我一般给宝宝做 ! ]! ~7 u* \( C* s
1.胡萝卜切细丝 切姜末 油热放姜末 下胡萝卜丝 煸炒 炒软 放盐 一点糖 一点醋 没有什么胡萝卜味了 就稀饭米饭宝宝都爱吃: `9 B2 L3 O. ?# g
2.摊鸡蛋煎饼 胡萝卜切细丝 虾肉 葱末 配菜随意 放微量的盐 和面糊 摊成煎饼就好了
- v* u* P. W4 M* ~3.胡萝卜切滚刀块 鸭腿肉焯一下去血水 放炖锅里一起炖 味道也很鲜美 我家宝宝只吃里面的胡萝卜: v+ G; C. Z8 N/ l8 G2 m
希望能够帮到你
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