新妈妈必备的9样物品

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2009初为人母

幼儿园中班

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宝宝生日: 2009-11-19
地区:: 高新区
街道:: 高新区

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许多孕妈妈在逛育婴店时，看着很多东西想买，但不知道该不该买，升格做了妈妈，才发现原来这些才是必须的。 　　新妈妈内衣必备—— 　　物品1.纯棉睡衣： 　　A、一定要宽松。不要以为生了宝宝，身材就会马上有大变化。刚生完宝宝，腹部还是隆起的，有很多妈妈生完出院，别人还问：生了吗？而且哺乳期内，乳房增大，睡衣假如瘦了，根本就不行。 　　B、布料要纯棉的。在月子里，妈妈出汗非常多，纯棉的布料吸汗且柔软。 　　C、要预备多套。因为奶汁和经血很轻易弄脏衣服，所以要多备几套替换。 　　物品2.经期专用底裤： 　　不论是顺产还是剖腹产，生完宝宝后，妈妈都会有经血排出。 　　大尺寸：因为刚刚生完孩子，腹部较大。最好提前预备大尺寸的经期专用底裤，建议提前多留心转转商场孕婴专区、孕妇用品专卖店一类的商店。 　　物品3.哺乳胸罩： 　　A、材料要天然。选择纯棉的、透气性好的，对保持乳头清洁有利。 　　B、事先试好尺寸。哺乳期的乳房要比平时大很多，孕晚期应该先到商店去试戴购买。型号一般分四种：S-36；M-38；L-40；SL-42。 　　物品4.乳垫： 　　乳垫是放在哺乳专用乳罩和乳头之间的软垫。生完宝宝的初期，妈妈乳汁分泌旺盛，而宝宝食量有限，过剩的乳汁经常不分时间、地点地随时涌出，弄湿外套，放上乳垫可以很好地吸收掉这些乳汁，避免不必要的难堪和频繁地清洗衣物。 　　市场上卖的乳垫有两大类，一种是一次性乳垫，另一种是可洗涤乳垫。 　　一次性乳垫vs可洗涤乳垫 　　一次性乳垫 　　优点：适合外出时用。它的吸收量大，较长时间佩戴也不会弄脏外套，不必清洗。 　　缺点：价格较贵，一小盒在五六十元左右。假如长时间佩戴未能及时更换的话，积存的乳汁轻易滋生细菌，污染乳头。 　　可洗涤的乳垫 　　优点：适合在家不外出时用。比较经济实惠，几元钱就能买到好几个，它是用纯棉布做的，清洗杀菌都很方便，可反复使用。 　　缺点：吸收量小。 新妈妈健康漂亮必备—— 　　物品5.卫生巾： 　　经血一般在生产后的头三天内量很大，比平时要多很多，此时妈妈身体虚弱，行动不便，假如是剖腹产的妈妈，还会插着导尿管，只能躺着。因此，要提前预备好妇婴两用尿片式卫生巾。不是一般的夜用卫生巾，它在夜用卫生巾的基础上加宽加长1/3，是能把整个臀部包起来的。可以在医院里买到，优点是医用标准无需消毒，缺点是大部分医院提供的卫生巾比较简易，只是一个平面状的长条，使用不方便。 　　对剖腹产妈妈来说，由于插着导尿管非常轻易产生经血侧漏情况，不建议使用医院里的。 　　给剖腹产妈妈推荐：婴儿U型尿片 　　经实战考验加多种试验，我发现最实用的是婴儿U型尿片，特点是尿片两边用细松紧带略略收紧，能够很好地防止侧漏。 　　购买时要注重3点： 　　A、要选正规厂家生产的； 　　B、要大号或加大号的； 　　C、要提前送到医院进行消毒。此时妈妈的身体最虚弱，反抗力比宝宝还弱呢。即便是正规厂家生产的达标产品，最好还是要再次消毒，可以请医院的护士帮忙消毒。 　　非常提醒： 　　1.经血在生完宝宝7天后会逐渐止住，但是恶露有时会延长好久，有时会绵延整个月，此时可以用卫生垫，但要勤更换，别怕麻烦。 　　2.按照自然规律，子宫会在42天内自我修复，假如逾期还有恶露排出，一定要尽快到医院复查，千万不要拖延，否则会引发子宫疾病。 　　物品6.腹带： 　　刚生完宝宝，子宫还比较大，需要一段时间才能慢慢收缩和恢复，而肚子上的赘肉也难以在短期内消耗掉。腹带便有了用武之地，它既能帮助排出子宫内的积血，还可以很有效地帮助恢复体型。 　　腹带一般有2种外形： 　　1、长条宽带状 　　特点：长条状，比较宽，能将整个腹部包住收紧。 　　功能：孩子一出生，这种腹带就可以马上带上，它可以帮助腹部收紧，从而帮助子宫经血排出，在头几天有经血或恶露不干净时戴这种腹带最适合。 　　用法：从腰后绕到腹部，勒住腹部。在刚生完宝宝的头两天，人平躺，腹部上面压上重物，帮助子宫挤压出积血。 　　缺点：只能够帮助腹部赘肉的消除，但大腿内侧的赘肉照顾不到。 　　2、类似平脚短裤 　　特点：这种腹带是带有底裤的，底裤或长或短，腹部前面有一排可调节松紧的挂钩。 　　功能：这种腹带一般在恶露完全干净后穿着会比较好些。购买时需注重的是，鉴于新妈妈在此阶段身体虚弱，出汗多，应选择透气性好的产品。 　　用法：在生完宝宝一段时间后使用，使用时机要看产妇的恢复情况，假如是剖腹产的妈妈，应等到刀口不再疼痛时开始使用。需要注重的是，虽然月子里可以长时间穿着腹带，但腹带也不宜过紧，时间不宜过久，休息时最好脱掉腹带轻松休息。 　　优点：对修复腹部、臀部、大腿内侧脂肪都有用。 　　物品7.棉袜&软底鞋： 　　在宝宝还没出生前，每个准妈妈都会觉得自己比较耐寒怕热，那是因为怀着宝宝的缘故。一旦宝宝出生，情况就不同了，月子里身体比较虚，身体排汗又多，所以更怕见风受凉，非常是脚，最怕受凉，有句古话说得好“寒从脚上来”，意思就是寒气比较轻易从脚侵入人体，要非常注重脚的保暖以免受凉。 　　棉袜： 　　即便你恰好是在夏季坐月子，也不要忘记预备棉袜，假如是在空调环境中，最好还是穿上棉袜。因为医院基本都备有空调，会把室温控制在令小宝宝舒适的温度：大约24℃~27℃之间，而新妈妈在这种环境中，就一定要穿上棉袜，避免因脚受凉而引起腹痛或者感冒。 　　软底鞋： 　　新妈妈在月子里穿鞋有讲究，要注重3点： 　　A、底子要软。生育后，穿软底鞋不轻易累，假如过早地穿着硬底鞋且长时间站立的话，今后年纪大了轻易落下后脚跟痛的毛病。 　　B、宽松保暖。最好是一脚套，不用束鞋带的。因为新妈妈刚开始做妈妈，难免有些手忙脚乱，夜里起来喂奶或者孩子忽然哭闹，都会匆匆忙忙。 　　C、防滑鞋底。新妈妈身子虚，自己走路都要注重别滑倒了，何况抱着刚出生的小宝宝，那就更要注重了，所以鞋底必须防滑。 　　新妈妈哺乳必备—— 　　物品8.吸奶器： 　　刚生完宝宝时，妈妈奶量大而宝宝食量小，多余的奶最好还是挤出来，以免影响下一次的分泌量，而且留存在乳房里很轻易引起乳腺炎，备个吸奶器很有必要。 　　当新妈妈乳头破裂不能喂奶，或是因各种原因需及时把奶水从乳房里排出时，吸奶器是不可缺少的。市场上现有的吸奶器价格不一，从十几元到几百元不等，基本上有手动的、电动的、有带奶瓶的、不带奶瓶的。 　　带奶瓶的吸奶器比较适合上班族妈妈，可以挤出奶后直接喂宝宝，也可以先存在冰箱里，之后喂宝宝。 　　物品9.热水袋： 　　热水袋： 　　月子里备个热水袋还是有备无患的，有3种用途： 　　A、缓解疼痛：月子里的妈妈，奶腺不很畅通，轻易起肿块，用热水袋做适当的热敷能够缓解疼痛，帮助奶腺畅通。另外，月子里受凉或者肚子痛、腰痛时，热水袋都可以帮助减轻症状。 　　B、帮助排空乳汁：刚出生的婴儿一次吃不了多少奶汁，这样就会使奶水留存在乳房里，造成乳房一侧或者两侧同时有肿块产生，自己摸一下假如乳房有硬块了，就应该排空乳汁。这时要想迅速排空并减轻疼痛，热水袋是个好帮手。 　　排空乳汁时，最好先用热水袋热敷 (热毛巾也可)，使乳房血液循环加快、乳腺扩张，再用吸奶器吸出奶水即可。假如奶水一次吸不出，肿块不见变软，可加长热敷时间，进行多次排空。 　　C、为宝宝取暖：天冷时，可以放在宝宝的包被外为其取暖。 　　非常建议：建议购买小型热水袋，使用方便。

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