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准妈妈调料有禁忌

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tycmama
happy嘟妈

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楼主
发表于 2009-9-10 19:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
<FONT color=darkred size=5><STRONG>平时，我们做菜，尤其是炖菜、煮肉、做排骨的时候，往往会放花椒、大料、桂皮、小茴香、胡椒、辣椒等，因为放了这些调料，我们的菜才够美味、喷香。<BR>但是，准妈妈却应该对它们有禁忌。<BR>因为准妈妈的体温都比正常人高，肠道也更为干燥，而这些调料却属于热性香料，具有刺激性，且还容易消耗肠道水分，使胃肠腺体减少分泌液，结果使得肠道比较干燥，这样就会使准妈妈本来就容易发生的便秘、痔疮更加严重。<BR>此外，一旦因食用这些热性香料而致使肠道秘结后，准妈妈肯定会用力、加大排便力度，这样就会增大腹部压力，压迫到子宫里的小宝宝，使得它烦躁不安，频繁地胎动，甚至还会发育畸形、羊水早破、流产、早产等不良后果。<BR>所以，在给准妈妈的饮食中，一定不要放这些热性调料。虽然这样做出来的菜不够香，但是准妈妈们也只好忍一忍了，或者可以通过其他食物促进食欲。</STRONG></FONT>
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沙发
发表于 2009-9-10 20:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我好像都没有太刻意忌口，尤其辣椒和胡椒:wanwan49:
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开心妈妈

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板凳
发表于 2009-9-10 23:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
对呀
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思巍妈
巍巍

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地板
发表于 2009-9-11 09:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
帮顶了
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changchang
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发表于 2009-9-11 09:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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ashleysoong
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发表于 2009-9-11 16:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
没那么夸张 调料能放多少啊
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silria

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发表于 2009-9-12 13:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我喜欢辣椒和胡椒，多喝水与水果蔬菜，没关系吧
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