两款凉菜提高免疫力 - 咥在西安 - 西安妈妈网

切换城市

广州北京天津上海深圳重庆西安济南青岛郑州

当前位置：西安妈妈网 » 咥在西安 » 两款凉菜提高免疫力

发新帖

‹ 上一主题\|下一主题 ›	go 回复: 21 \| 浏览: 1703 \|倒序浏览 \| 字体: tT 两款凉菜提高免疫力 [复制链接]

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

经验值: 3449
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2007-11-28
地区:: 碑林区　　
街道:: 碑林区

Medal No.11

楼主

发表于 2009-5-19 15:12 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

两款凉菜提高免疫力
9 ^3 n8 y* k( A' X* w8 c
1、凉拌海带丝作法：将海带300克洗净，切成细丝后煮半小时，捞出放凉，不需加盐，加蒜茸、香油、醋、味精等调料后，即可食用。作用：海带含碘、藻胶酸和甘露醇等，现代药理学研究表明，吃海带可增强机体免疫力和抗辐射能力。
2、凉拌芦笋丝作法：先将鲜芦笋300克洗净，削去老皮，然后切成细丝，加入适量的盐、芝麻酱等调料拌匀，即可食用。作用：芦笋的抗病能力很强，在生长过程无需打农药，是真正的绿色无公害蔬菜。现代药理研究证实，芦笋有调节免疫功能、抗肿瘤、抗疲劳、抗寒冷、耐缺氧、抗过氧化等保健作用

收藏0 支持0 反对0

回复引用

Rank: 12

经验值: 42212
爱心活力豆: 3
宝宝生日: 2003-11-18
地区:: 莲湖区
街道:: 莲湖区

Medal No.11

沙发

发表于 2009-5-19 15:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习

回复引用

Rank: 16

经验值: 349515
爱心活力豆: 276
宝宝生日: 0000-00-00
地区:
街道:

Medal No.11

板凳

发表于 2009-5-19 16:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

帮顶～～～·

回复引用

丫头029

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

经验值: 10390
爱心活力豆: 4
宝宝生日: 2007-10-31
地区:: 雁塔区
街道:

Medal No.11

地板

发表于 2009-5-19 16:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

芦笋切丝，不用放开水锅超吧，是生的直接拌吗？

回复引用

Rank: 10

经验值: 15562
爱心活力豆: 2
宝宝生日: 2008-06-21
地区:: 灞桥区
街道:: 灞桥区

Medal No.11

5^#

发表于 2009-5-19 16:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了！

回复引用

果果妈

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

经验值: 9049
爱心活力豆: 4
宝宝生日: 2004-12-29
地区:: 雁塔区
街道:

Medal No.11

6^#

发表于 2009-5-19 21:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习了

回复引用

loz

Rank: 11

经验值: 31049
爱心活力豆: 12
宝宝生日: 2008-07-14
地区:
街道:

Medal No.11

7^#

发表于 2009-5-19 23:06 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习

回复引用

Rank: 8 Rank: 8

经验值: 6584
爱心活力豆: 3
宝宝生日: 2006-10-30
地区:: 雁塔区
街道:: 雁塔区

Medal No.11

8^#

发表于 2009-5-20 00:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习wanwan70.gif

回复引用

宝宝妈

Rank: 16

经验值: 399261
爱心活力豆: 62
宝宝生日: 2007-09-22
地区:: 碑林区
街道:: 太乙路街道

Medal No.11 手机直播达人智慧女王

9^#

发表于 2009-5-20 09:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习

回复引用

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

经验值: 12637
爱心活力豆: 6
宝宝生日: 2002-08-09
地区:: 新城区
街道:: 解放门街道

Medal No.11

10^#

发表于 2009-5-20 09:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

每次拌凉菜的时候，我都会用炸花椒，炸花椒油是有一定讲究的。用小火，并使花椒在油锅里保持1分钟以上时间，并且闻到有花椒香味即可，这期间一定要用锅铲不停的搅拌。然后必出花椒，再用大火烧热油即可浇到凉菜上。

回复引用

Rank: 8 Rank: 8

经验值: 6743
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2006-03-09
地区:: 碑林区　　
街道:: 碑林区

Medal No.11

11^#

发表于 2009-5-20 10:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

顶

回复引用

Rank: 8 Rank: 8

经验值: 6743
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2006-03-09
地区:: 碑林区　　
街道:: 碑林区

Medal No.11

12^#

发表于 2009-5-20 10:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

顶

回复引用

幼儿园托班

Rank: 2 Rank: 2

经验值: 146
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2007-04-06
地区:: 未央区
街道:: 未央区

13^#

发表于 2009-5-20 12:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错！得学习一下

回复引用

Rank: 8 Rank: 8

经验值: 7612
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2008-12-23
地区:: 雁塔区
街道:: 雁塔区

Medal No.11

14^#

发表于 2009-5-20 21:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

帮顶～·····

回复引用

heyyen

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

经验值: 13824
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 0000-00-00
地区:: 新城区
街道:: 新城区

15^#

发表于 2009-5-20 22:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

海带丝明天就做啊
呵呵
海带我比较喜欢的东东哎

回复引用

╰●_●╯/sk

幼儿园大班

Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6

经验值: 2326
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 0000-00-00
地区:: 碑林区　　
街道:: 碑林区

16^#

发表于 2009-5-20 22:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我照你的办法做了海带丝，味道真的很棒！:wanwan79: :wanwan79: :wanwan79:

回复引用

新妈妈

Rank: 10

经验值: 16808
爱心活力豆: 3
宝宝生日: 2008-07-12
地区:: 新城区
街道:: 新城区

Medal No.11

17^#

发表于 2009-5-21 00:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习

回复引用

景瑞妈妈

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

经验值: 11035
爱心活力豆: 4
宝宝生日: 2005-06-13
地区:: 未央区
街道:: 未央区

Medal No.11

18^#

发表于 2009-6-10 14:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

帮顶

回复引用

幼儿园小班

Rank: 3 Rank: 3 Rank: 3

经验值: 191
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2007-06-08
地区:: 雁塔区
街道:: 雁塔区

19^#

发表于 2009-6-10 17:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

学习啦！！谢谢！

回复引用

月月宝贝的妈妈

Rank: 1

经验值: 55
爱心活力豆: 0
宝宝生日: 2006-10-20
地区:: 雁塔区
街道:: 雁塔区

20^#

发表于 2009-10-10 13:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不错！收藏！

回复引用

‹ 上一主题|下一主题 ›

两款凉菜提高免疫力

快速回复

后面还有1页内容，点此翻到下一页

发新帖

育儿资讯

同城圈
指尖上的城市生活
妈妈网轻聊
给生活加点料
妈妈网孕育
就是好用

分享交流: 帮助手册免责声明媒体报道

关于我们: 公司简介发展历程企业文化

加入我们: 诚聘英才联系我们广告服务

关注我们: 手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217 粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011547公安机关备案号：44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书电子营业执照网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

发帖手机看回顶部