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<P> 怀孕恐怕是女人最特殊的时期了，为了宝宝，可以牺牲漂亮，为了宝宝，可以拒绝以前爱吃的东西，而改吃那些自己以前可能连想都不愿意想的东西。</P>
<P> 但是到底哪些东西能吃或者需要限制，恐怕对于初次怀孕，特别是刚怀孕的JMS来说灰常迷茫……</P>
<P> 我也不是专家，我只知道个别东西不能多吃，拿出来和大家分享一下。其他JMS跟上啊，把你所知道的要注意的东西拿出来和大家一起分享……</P>
<P> </P>
<P> 我先写几个：</P>
<P> 1，人参最好不要吃。人参很补，但是对于孕妇来说不合适，尤其是早孕期间，据说因为容易扰动胎儿，不利于安胎，容易造成流产；</P>
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<P> 2，山楂不可多吃。早孕期间，胃口不开，酸辣的东西最对胃口，但是，山楂还是少吃吧，山楂容易引起宫缩，会造成流产；</P>
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<P> 3，辣椒不要多吃。尤其是那种炸串，煎串之类，辣的东西别多吃。据说，我表嫂，因为怀孕的时候鱿鱼串吃多了，结果孩子生完以后黄疸特别难退；</P>
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<P> 4，木耳不要多吃。我妈告诉我别多吃木耳，我以为是怕孩子黑，后来才知道，木耳虽然好吃，可以防治缺铁性贫血，但是由于木耳得阴湿之气，由朽木所生，故有衰精肾之害。精为人生之源，精衰则源截;肾为先天之本，肾衰则本断。因此，木耳不可不食，但又不可多食，特别是孕妇、儿童食用时更应控制数量。这个不绝对，少吃可以。</P>
<P> </P>
<P> 目前就想到这么多，还有知道的JMS跟上哦~~~~</P>
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发表于 2009-10-17 14:57
