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加油阳宝

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楼主
发表于 2009-10-24 22:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
一到天凉我就手脚冰冷,四肢发凉,老公说我简直就是死人。而且脚还钻心的痒痒,怎么回事,有什么办法可以改善么?
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体质吧,我一般都凉
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试试中药调理一下吧
不是很好的状况啊
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有这么严重么?自已一向是这样都没在意过。
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气血循环差,找中医调理

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还是看看吧
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原帖由 阳光飘香77 于 2009-10-25 13:32 发表
气血循环差,找中医调理

我也觉得是气血方面的,可是一提喝中药我就犯晕了,实在是太难喝了!有没有别的什么药可以好喝点的~~~

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我也这样,从小这样。

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试试 跪膝法吧,就是在地板垫个软垫子,每天花20分钟在上面跪着走,两周就有效果。谓之“跪膝法”。
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我也是一样.看过中医说是素体阳虚啥的.天生的.哎.

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亲,看中医的话,应该挂什么科?呵呵

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我原来也是手脚冰凉,尤其是冬天,泡脚泡的烫烫的,半夜也能手脚冰凉的冷醒,后来把红枣、桂圆当成零食,一年四季都吃不停,过了这几年情况就好多了,因为是食补,所以贵在天天坚持,用量不大,三颗五颗都行,因个体差异不知对你是否有效
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经常吃些牛羊肉之类的实物,慢慢就会好的
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血气不旺吧,女人好多都这样呢,我也是啊

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肾阴虚
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末梢循环差,建议加强锻炼,热水泡浴或泡脚
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原帖由 亲壮妈 于 2009-10-31 02:25 发表
末梢循环差,建议加强锻炼,热水泡浴或泡脚

这个办法好,及经济又方便,改天买个泡脚木桶先:wanwan33:
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原帖由 天旭妈 于 2009-10-27 14:28 发表
试试 跪膝法吧,就是在地板垫个软垫子,每天花20分钟在上面跪着走,两周就有效果。谓之“跪膝法”。

啊wanwan17.gif ,这个行么?!@#@!¥%!
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原帖由 纸飞机@xa 于 2009-10-30 10:54 发表
我原来也是手脚冰凉,尤其是冬天,泡脚泡的烫烫的,半夜也能手脚冰凉的冷醒,后来把红枣、桂圆当成零食,一年四季都吃不停,过了这几年情况就好多了,因为是食补,所以贵在天天坚持,用量不大,三颗五颗都行,因个体 ...

我也挺爱吃枣和桂圆啊,要长期这样吃么?那我以后要试试

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