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发表于 2010-1-6 18:52 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
一直以为骨头汤不该比较好, 可是今天听两个人说骨头汤根本不补钙, 可骨头汤也不是白开水啊, 大家发表下意见啦! 补钙怎么食补好?

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大家是怎么补钙的啊?
小米和胖子

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吃钙片啊

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不想依靠药物, 想食补

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我也赞成食补,平时给他煮面条时都用骨头汤,大人也喝,熬的时候滴点醋。

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说是钙磷比不合适不补钙,都不知道该咋办了
小娜

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骨头汤补钙。只不过剂量很少而已。你在煮骨头汤的时候稍微滴几滴醋进去,可以帮助钙的吸收。但是,这毕竟太少啦~所以想要补钙,还是要吃钙片了。。。:wanwan35:

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:wanwan76: 楼上
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骨头汤不补钙吗?
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