爱吃啥水果就会有啥个性樱桃6 u; A6 Z- u( m) C: f8 x& p
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樱桃中铁含量很高,是特别适合女性吃的水果,有补虚养血的功效。美国研究人员还发现吃樱桃能明显减轻疼痛感。冬季干燥,口中容易出现异味,挤出樱桃汁,加水稀释后涮口,就能帮你消除这个烦恼。 5 w3 z5 s1 l# T4 \* d 5 k& Z1 t) M1 n 爱吃樱桃的人善于理财,但容易感到寂寞,害怕孤独。 % X% K Z% C' Z* V+ c3 I) F . [# C1 m I) v2 }梨4 f4 [# N+ Y( E5 }) b& x! i: g
- S/ b$ b4 {$ z( R& d8 U 梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足,富含维生素A、B、C、D、E和微量元素碘,能维持细胞组织的健康状态,帮助器官排毒、净化,还能软化血管,促使血液将更多的钙质运送到骨骼。但吃梨时一定要细嚼慢咽才能较好的吸收。 7 Z- h O, F. X! H0 C* ]( }: o- K: ^; ?& G
爱吃梨的人很有才华,精力充沛,认定的事情绝不轻言放弃,但有时过于顽固。/ C# P! A. S7 A! I. y& K# n% o a- Q2 Y
" a3 _, k" E3 j/ D8 }1 S % D2 O+ i( q# C 经常情绪激动会增加患心脏病、高血压和中风的危险。哈佛医学院的专家们建议人们常吃橘子来降低这些患病概率。但注意每天不要吃超过4个,否则可能出现中医所说的“上火”表现,如长口疮等。) U# V2 n5 I/ n* x+ N/ n
! g5 m! F. ?1 z6 n! X# V# H6 w 爱吃橘子的人感情丰富,具有亲和力,但有时非常情绪化,态度让人捉摸不透。 : |' g2 M# ~$ `3 k7 B ; g; T# ^9 ]8 h# @2 Z! Y4 @柚子是保证人体健康,使心血管系统健康运转的水果。它含有的果胶能降低低密度脂蛋白,减轻动脉血管壁的损伤,维护血管功能,预防动脉硬化和心脏病。研究者还发现吃8只柚子能明显促进运动中受伤的组织器官恢复健康。 5 u, } q/ j' s) D8 s& F& J% o+ A/ ~- N& J$ Y0 s" k: Z
爱吃柚子的人身体很健康、有很好的运动细胞,但自我意识太强、容易急躁。4 T0 B7 b8 Z4 U$ {4 l
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每天吃少量的苹果就能预防多种疾病,还让人有饱腹感,不愧是水果中最务实的。美国癌症研究中心特别建议人们常吃苹果来预防癌症,因为其中含量丰富的phytochemical天然抗氧化剂能够有效消除自由基,降低癌症发生率。" N2 U/ V7 F. [/ j$ ~; P3 j7 s5 N
8 G5 y8 Y" s3 |( P 爱吃苹果的人务实,做事冷静、有计划,不怕艰苦,但自尊心强,有些守旧。0 m9 G' E3 h$ x; \7 R
$ y4 A: v5 n4 B. r: r, j9 y% y吃香蕉能帮助内心软弱、多愁善感的人驱散悲观、烦躁的情绪,保持平和、快乐的心情。这主要是因为它能增加大脑中使人愉悦的5-羟色胺物质的含量。研究发现,抑郁症患者脑中5-羟色胺的含量就比常人要少。 . E/ g5 m0 D2 r$ z, e d# T # C5 K) y6 y" ]. ] 爱吃香蕉的人外表坚强、内心软弱、多愁善感,在意别人对自己的评价。 3 K n8 c" [9 r : ~( n/ N, o6 Q8 G
吃草莓能培养耐心,因为它属于低矮草茎植物,生长过程中易受污染,因此,吃之前要经过耐心清洗:先摘掉叶子,在流水下冲洗,随后用盐水浸泡5-10分钟,最后再用凉开水浸泡1-2分钟。之后,你才可以将这粒营养丰富的“活维生素丸”吃下。 ; c, R4 x$ K/ i; `9 ]; \/ X 9 x& ~) m) v6 w6 Q 爱吃草莓的人开朗乐观,非常有自信,会享受生活,但做事缺乏耐心。3 k8 v& V6 A+ `$ B
( n9 K3 [6 X1 M& X 葡萄特别适合“懒惰”的人吃,因为最健康的吃法是“不剥皮、不吐籽”。葡萄皮和葡萄籽比葡萄肉更有营养。红葡萄酒之所以比白葡萄酒拥有更好的保健功效,就是因为它连皮一起酿造。而法国波尔多大学的研究人员也发现,葡萄籽中含量丰富的增强免疫、延缓衰老物质OPC,进入人体后有85%被吸收利用。+ P1 Z9 {( \7 W; f* f' ^
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爱吃葡萄的人善于交际,组织能力强,而且不会锋芒太露,懂得保护自己,但比较懒惰。 3 Q1 J7 O8 T( S9 w T6 J2 t" F9 {! R. B | & i% j! u9 b" X2 o+ _+ Z1 e: O4 Q5 e7 S t