7个月了，便秘怎么办

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楼主

JM们，怀孕7个月了，便秘比较严重，怎么办啊？会不会导致早产啊？

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鬼葡萄

贵宾

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沙发

没那么夸张吧？注意饮食规律，多吃蔬菜水果，多运动，帮助肠道蠕动。便秘是很常见的孕期反应

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许愿沙沙

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板凳

我每天吃2个苹果，一个酸奶，还有其他一些水果，目前没有这种现象，所以建议楼主，多吃水果！

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sallymay

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地板

<P>试试早起先喝一杯淡盐水，然后在早餐牛奶里加些麦片和蜂蜜........另外，作息要规律。我一改变作息就会出状况。</P>

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倪好宝宝

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5^#

亲，每天晚上临睡前吃水果。第二天早上起来就上厕所。挺管用的！

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胖胖狗和快乐猪

杜杜妈

上小学

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6^#

我吃水果，喝水，喝益力多等等，所有的能吃的都吃了，但是还是便秘，不过现在好了，俺喝了多美滋的妈妈奶粉，还是有点效果的，楼主如果跟我情况一样，可以试试的。

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拓拓

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7^#

谢谢亲们

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珠珠mami

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8^#

<P>我也一直有这个问题,最近经常吃红薯,还有早上空腹喝温开水,注意多吃水果,很有效果的!你也可以试试.<IMG alt="" src="http://www.xamama.net/images/smilies/default/handshake.gif" border=0 smilieid="198"> </P>

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zihui840106

冉冉妈

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多吃水果蔬菜，多运动，喝蜂蜜水也会缓解的，另外要养成按时如厕的习惯，有感觉赶紧去厕所，不能憋着。

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茉墨妈妈

小学毕业

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10^#

我是喝绿豆汤，效果很好，前期喝盐水效果也不错，你可以试试~·

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果果妈妈100503

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多喝水，喝了水就想上厕所了～小BB完了别急着起来，多坐会～

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高奇奇妈

桔子

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坚持喝孕妇奶粉。

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虎仔妈leila

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13^#

我也老是便秘，最近还有所缓解，每天早上起床后空腹喝水，然后每天吃水果，晚饭后出去走动走动，但愿以后便秘不要太严重

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