水果，爱与不爱的理由

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森林

航妈

初中毕业

Rank: 10

经验值: 14171
爱心活力豆: 2
宝宝生日: 2006-12-18
地区:: 碑林区
街道:

Medal No.11

楼主

夏天到了，各种新鲜的时令水果已经上市了，妈妈们肯定都准备着给宝宝挑选最可口的水果。水果自然美味，可是要想让宝宝吃对吃好，还有不少学问呢。
   1、不宜在餐前餐后吃水果；最佳的做法是，把吃水果的时间安排在两餐之间，或是午睡醒来后。
   2、苹果、荔枝、柑橘吃多了会上火，因此不宜给体热的宝宝多吃。
   3、消化不良的宝宝应吃熟苹果泥，而食用配方奶粉便秘的宝宝则适合吃生苹果泥。
   4、大量吃荔枝会使宝宝上火，还会影响宝宝食欲。
   5、脾胃较弱、腹泻的宝宝要少吃西瓜。
   6、柿子与红薯、螃蟹不能一同吃，因为柿子里的柿胶酚、单宁和胶质，会在胃内形成不能溶解的硬块儿。
   7、脾胃虚弱的宝宝不能吃太多香蕉。
   希望各位妈妈可以参考！

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