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颈部肌肤比脸部的还要薄，而且皮脂腺少，很难阻挡水分的流失，再加上肥皂、清洁液及香水的刺激，极易让皱纹丛生。因此颈部的护理绝不是随意的，而需要花一番心思来专门呵护。
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. M$ J5 X1 G) W7 {: P. J: u! r* Y 先来看看什么情况最容易出现颈纹：脆弱皮薄的颈部，易生细纹；忽胖忽瘦的人，会留下纹痕；低头、抬头、转头频率过高，都会“操劳”到颈部。
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夏天来了，挽起长发，秀出一段香艳的粉颈，是一种多么惬意骄傲的感觉啊！一起来准备赴约吧！" L+ j2 i4 x7 }2 i3 I3 Z! y( A
+ x! x& d0 x1 t# W: ]+ j: Y/ x( i( d 贴心计划一：每天使用颈霜: v4 ]* g+ ?& `. u/ k$ |
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1、卸妆要延伸到下颚分界线，甚至延伸到胸肩部。2 S b! |5 }' _/ m2 O/ @
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2、颈部皮肤的清洁程序与面部一样，先用性质温和的洁面乳清洗，随后拍上不含酒精成分的爽肤水。2 r$ ]- O$ ]* [
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3、颈霜要早晚使用，若没有颈霜，好质量的日霜和晚霜亦可。尤其晚上要使用抗皱紧肤的晚霜或精华素，最好成为一种习惯。
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8 M! T* i7 P% x3 r2 t6 q · 挑选颈霜TIPS$ i" Y2 I4 J8 R( u
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1、水质的护颈霜比油质的要好，如水质精华素。本草精华原液也是水质的，一般市面上都能买到，每瓶30毫升，80多元钱，大约一天用一毫升，效果不错。6 e) x& n3 ^/ u. G" s. |: X w
/ E) e( t4 h# V6 y" A 2、有人喜欢涂抹儿童营养霜于颈部，这样并无益处，建议选用胎盘膏等含有营养成分的护肤品。因为18岁以后，皮肤需要一定的营养滋润，而护肤品中30％的营养成分是可以被皮肤吸收的。
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贴心计划二：每周使用一次紧致颈膜# ^2 T( }+ T+ B7 @6 P5 O! A1 Q
! H$ E1 F6 B' I' ]; H 1、将膏状颈膜均匀涂在颈部，半小时后用清水洗净。颈部皮肤较松软，一定不要使用撕拉式颈膜，否则会把皮肤拉得更松。 u' s% r7 v- V d3 ^* }
# Q p1 ?" Q _ 2、鸡蛋清配上淀粉、蜂蜜调成糊状，均匀涂在颈部，30分钟后洗掉，也有收紧肌肤的作用。
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# _1 H2 E c* }' }4 L# Q · 巧敷颈膜TIPS
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" E- u' M- s" q& M0 ~ 1、颈膜的品牌很少，可用面膜代替。( z4 V/ D* f" T/ e" r) P9 D! g
7 k) S& K+ k* U3 ?! s6 n2 [ 2、敷颈膜的时间不要超过30分钟，否则颈膜干了会出现反效果。
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5 X R0 Y, m! @8 m 3、如果是纸质面膜，可以用一面先敷脸，再用另一面敷颈，这可是省钱的高招。+ b7 p8 A6 J' g/ J8 `
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贴心计划三：经常为美颈按摩
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每晚沐浴时，用喷头在脖子四周重点冲淋，擦干后涂上少许化妆水和颈霜，再进行按摩。要养成按摩的习惯。! j+ k6 N$ S) l6 X9 q# [
* \/ y3 Q. Z) A! ` 1、先将颈霜均匀涂抹在颈部。
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2、用两只手的手背，由下向上、左右手交替着做。先从颈部左侧到右侧，再从肩部往上按摩至下颚，大约做18个来回。/ q; {5 X \& N0 c/ Y" H; J( D- v
- L* a4 {, ]$ m5 O- {8 i( F · 颈部护理TIPS
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1、若以面霜代替颈霜，乳液质地的为佳，既利于按摩，又易于吸收。" O, t5 L7 D& ?
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2、避免将香水直接喷到颈部皮肤上，喷在衣服内侧最好。
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! T6 j. A* z' Z+ v& q w4 }5 H 3、经常用鸡骨头煲汤，其中的软骨素可以提高皮肤纤维的弹力；或用猪蹄炖黄花菜，其胶质亦能增加皮肤的弹性。
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% q, j- H) u+ S( g 4、将刚蒸好的大米饭揉成团，不烫手后在颈部皱纹处来回搓动，直到饭团颜色变黑，此法除皱效果不错。
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! X/ a2 r& G' M2 _7 F8 j5、多喝水。一天至少2000毫升（即6-8杯）才能满足细胞所需要的水分。
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发表于 2008-7-18 22:59
