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颈部肌肤比脸部的还要薄，而且皮脂腺少，很难阻挡水分的流失，再加上肥皂、清洁液及香水的刺激，极易让皱纹丛生。因此颈部的护理绝不是随意的，而需要花一番心思来专门呵护。
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先来看看什么情况最容易出现颈纹：脆弱皮薄的颈部，易生细纹；忽胖忽瘦的人，会留下纹痕；低头、抬头、转头频率过高，都会“操劳”到颈部。' B: M5 r5 k/ I
" ^' ~8 n' I5 D% A 夏天来了，挽起长发，秀出一段香艳的粉颈，是一种多么惬意骄傲的感觉啊！一起来准备赴约吧！, k0 T4 ~6 Y! m% ^2 I
, P, H0 A+ D# z% V 贴心计划一：每天使用颈霜
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' ?7 o! t' o7 S; n! T7 i( E! c! R 1、卸妆要延伸到下颚分界线，甚至延伸到胸肩部。: y+ o0 k! W* O1 p4 D: T6 b
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2、颈部皮肤的清洁程序与面部一样，先用性质温和的洁面乳清洗，随后拍上不含酒精成分的爽肤水。
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3、颈霜要早晚使用，若没有颈霜，好质量的日霜和晚霜亦可。尤其晚上要使用抗皱紧肤的晚霜或精华素，最好成为一种习惯。) n& L, J8 U/ I1 y7 z
; H1 L7 O) m( r- U* _* c. @ · 挑选颈霜TIPS1 \" F0 k, U9 a7 E- P
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1、水质的护颈霜比油质的要好，如水质精华素。本草精华原液也是水质的，一般市面上都能买到，每瓶30毫升，80多元钱，大约一天用一毫升，效果不错。4 S: M% Q" s6 Y1 c3 b
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2、有人喜欢涂抹儿童营养霜于颈部，这样并无益处，建议选用胎盘膏等含有营养成分的护肤品。因为18岁以后，皮肤需要一定的营养滋润，而护肤品中30％的营养成分是可以被皮肤吸收的。
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/ |3 n) p( G# ^3 I 贴心计划二：每周使用一次紧致颈膜
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1 z3 E" e$ t9 _* `8 ?$ N 1、将膏状颈膜均匀涂在颈部，半小时后用清水洗净。颈部皮肤较松软，一定不要使用撕拉式颈膜，否则会把皮肤拉得更松。1 O0 Z5 Z% {" t2 i$ @* v. N7 O* c
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2、鸡蛋清配上淀粉、蜂蜜调成糊状，均匀涂在颈部，30分钟后洗掉，也有收紧肌肤的作用。: _( Y {4 ^. k; m
' u, s! ~2 O- F: [. T$ L r7 U · 巧敷颈膜TIPS
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1、颈膜的品牌很少，可用面膜代替。
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2、敷颈膜的时间不要超过30分钟，否则颈膜干了会出现反效果。
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& u7 D$ V0 p' }; ~ 3、如果是纸质面膜，可以用一面先敷脸，再用另一面敷颈，这可是省钱的高招。
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贴心计划三：经常为美颈按摩1 C O: T2 n7 v# h9 y3 a b
1 ^! e0 j) f5 Y9 a& q+ Q$ E% _! k, w 每晚沐浴时，用喷头在脖子四周重点冲淋，擦干后涂上少许化妆水和颈霜，再进行按摩。要养成按摩的习惯。
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1、先将颈霜均匀涂抹在颈部。/ W$ `+ {8 h9 U6 t8 e; a! m5 m
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2、用两只手的手背，由下向上、左右手交替着做。先从颈部左侧到右侧，再从肩部往上按摩至下颚，大约做18个来回。
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) N9 g& `. X" k) t P9 j · 颈部护理TIPS+ m6 k# Z7 C3 ^; E4 l
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1、若以面霜代替颈霜，乳液质地的为佳，既利于按摩，又易于吸收。
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2、避免将香水直接喷到颈部皮肤上，喷在衣服内侧最好。/ S: p1 M* O8 b$ R" G9 d4 d9 h: Z
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3、经常用鸡骨头煲汤，其中的软骨素可以提高皮肤纤维的弹力；或用猪蹄炖黄花菜，其胶质亦能增加皮肤的弹性。
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4、将刚蒸好的大米饭揉成团，不烫手后在颈部皱纹处来回搓动，直到饭团颜色变黑，此法除皱效果不错。$ e, b9 ^1 g% c7 j, M. M9 M
. e2 d4 j5 J4 t6 d" U6 O( ^5、多喝水。一天至少2000毫升（即6-8杯）才能满足细胞所需要的水分。
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发表于 2008-7-18 22:59
