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颈部肌肤比脸部的还要薄，而且皮脂腺少，很难阻挡水分的流失，再加上肥皂、清洁液及香水的刺激，极易让皱纹丛生。因此颈部的护理绝不是随意的，而需要花一番心思来专门呵护。
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先来看看什么情况最容易出现颈纹：脆弱皮薄的颈部，易生细纹；忽胖忽瘦的人，会留下纹痕；低头、抬头、转头频率过高，都会“操劳”到颈部。
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/ ~$ t' X8 t. O" w- T9 b# q/ u' b0 y5 Z 夏天来了，挽起长发，秀出一段香艳的粉颈，是一种多么惬意骄傲的感觉啊！一起来准备赴约吧！
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1 M" _4 K3 p; T% S! H0 M0 W0 C 贴心计划一：每天使用颈霜
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# N, ^& o+ |9 O9 H" Z/ L+ H3 I 1、卸妆要延伸到下颚分界线，甚至延伸到胸肩部。6 E; k7 Q5 N! i. P3 W) U$ Z
+ }# N X- I% E4 E& ^ 2、颈部皮肤的清洁程序与面部一样，先用性质温和的洁面乳清洗，随后拍上不含酒精成分的爽肤水。% x$ g5 ]* ~/ i1 h' D* T
1 ]6 M) R2 i) G% h6 ?& }' y 3、颈霜要早晚使用，若没有颈霜，好质量的日霜和晚霜亦可。尤其晚上要使用抗皱紧肤的晚霜或精华素，最好成为一种习惯。' Z5 X% G7 Y7 [4 R4 r
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· 挑选颈霜TIPS; M! R% I7 _/ ~& H! J9 n& I2 Z: m1 B
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1、水质的护颈霜比油质的要好，如水质精华素。本草精华原液也是水质的，一般市面上都能买到，每瓶30毫升，80多元钱，大约一天用一毫升，效果不错。
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" S' ]0 z5 P/ ^( c 2、有人喜欢涂抹儿童营养霜于颈部，这样并无益处，建议选用胎盘膏等含有营养成分的护肤品。因为18岁以后，皮肤需要一定的营养滋润，而护肤品中30％的营养成分是可以被皮肤吸收的。
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贴心计划二：每周使用一次紧致颈膜
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$ z7 t! |5 W' k* n. W 1、将膏状颈膜均匀涂在颈部，半小时后用清水洗净。颈部皮肤较松软，一定不要使用撕拉式颈膜，否则会把皮肤拉得更松。
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; L8 m- B4 ^5 |/ d& v0 J 2、鸡蛋清配上淀粉、蜂蜜调成糊状，均匀涂在颈部，30分钟后洗掉，也有收紧肌肤的作用。# v$ B" j- F% N3 g6 s- N
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· 巧敷颈膜TIPS
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1、颈膜的品牌很少，可用面膜代替。
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2、敷颈膜的时间不要超过30分钟，否则颈膜干了会出现反效果。
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) K$ P* b, R8 x 3、如果是纸质面膜，可以用一面先敷脸，再用另一面敷颈，这可是省钱的高招。- w6 e7 `' O0 W, p, c8 L% b- M
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贴心计划三：经常为美颈按摩
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每晚沐浴时，用喷头在脖子四周重点冲淋，擦干后涂上少许化妆水和颈霜，再进行按摩。要养成按摩的习惯。5 u$ o( Z) ^) H
- F! w' {+ L1 `- I: o1 h) A6 g$ a# B 1、先将颈霜均匀涂抹在颈部。' z4 Y/ o' [- n G$ S
- }2 k% D+ c3 j 2、用两只手的手背，由下向上、左右手交替着做。先从颈部左侧到右侧，再从肩部往上按摩至下颚，大约做18个来回。8 F/ u; ^) X* _$ k; z% j5 L: Q
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· 颈部护理TIPS! z4 d% m, f }% j& w
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1、若以面霜代替颈霜，乳液质地的为佳，既利于按摩，又易于吸收。
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5 c& E0 _& j6 o& n' B! z 2、避免将香水直接喷到颈部皮肤上，喷在衣服内侧最好。" O( r+ m7 w9 u! ^
; y7 Y8 _$ f1 m5 q 3、经常用鸡骨头煲汤，其中的软骨素可以提高皮肤纤维的弹力；或用猪蹄炖黄花菜，其胶质亦能增加皮肤的弹性。' X' ^& p! T/ Q8 B7 l% w
0 U w4 Z* N$ b1 h6 U8 `" f 4、将刚蒸好的大米饭揉成团，不烫手后在颈部皱纹处来回搓动，直到饭团颜色变黑，此法除皱效果不错。
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" E$ U' Q. J4 }8 ~0 K# X; s5、多喝水。一天至少2000毫升（即6-8杯）才能满足细胞所需要的水分。
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发表于 2008-7-18 22:59
