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29周贫血，有什么好的食疗建议吗？

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拉拉开心

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楼主
发表于 2010-5-12 10:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
今天检查的时候大夫说贫血，开了一些药，因为不想吃，所以没要，关于食疗补血各位妈妈有什么好的建议吗？谢谢哦
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晨宇妈

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沙发
发表于 2010-5-12 10:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
多吃枣
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拉拉开心

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板凳
发表于 2010-5-12 10:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

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谢谢哦，我也是这么想的，但是枣吃多了也不舒服
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bluesky.hq

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发表于 2010-5-12 10:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我也贫血 坚持每天吃红枣
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ddcco
宸宸妈

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发表于 2010-5-12 10:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
每天坚持吃有效果吗》？
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hhl
hhl

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发表于 2010-5-12 11:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我开始也是贫血，大夫开的药没怎么吃。后来每天都有吃生瓜子，煮稀饭时经常是黑豆、红豆、红枣一起煮着吃。后来检查在正常值范围内，现在还在坚持吃这些东西。也可以早上打豆浆时替换这方，我最爱喝的是芝麻糊
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笑笑娟
果果妈咪

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发表于 2010-5-12 11:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
猪肝也不错
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naweirr
安仔妈

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发表于 2010-5-12 11:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
多吃枣吧
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木子乔童话屋

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发表于 2010-5-12 13:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
熬稀饭时给里放点早,少加一点冰糖,但是冰糖量一定要少,有点甜味就行了,红枣和冰糖补雪,我那个时候就是经常 喝这种稀饭,也是因为贫血,不想吃药
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游小鱼
诚诚妈

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发表于 2010-5-12 13:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
红枣、枸杞、花生一起熬稀饭，每天都坚持喝（我自己配的，没什么科学依据:wanwan14: ）
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yuanmeng2006

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发表于 2010-5-12 13:21 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我孕前检查时是缺铁性贫血，挺严重的，也不想吃药。<IMG alt="<img src=" src="http://www.xamama.net/images/smilies/default/wanwan10.gif" border=0 smilieid="218" wanwan10.gif? new smilies images .>:" /&gt; 后来就是买了个铁锅炒菜，每天吃点大枣；隔几天吃点牛肉，猪肝什么的；熬粥放点黑米，红豆，带红皮的花生仁；现在樱桃下来了，说是含铁高，也会适量吃点樱桃。现在怀孕快5个月了，上次抽血孕期检查，指标都正常，估计食疗还是有作用的。

[ 本帖最后由 yuanmeng2006 于 2010-5-12 13:25 编辑 ]
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拉拉开心

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发表于 2010-5-12 15:11 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
呵呵，谢谢楼上的各位妈妈，回家试试
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段夫人
宝贝

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发表于 2010-5-12 15:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我当时喝的医生开的补血口服药。吃的陕北大红枣。。。。。
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