‹ 上一主题|下一主题 go 回复: 15 | 浏览: 2499 |倒序浏览 | 字体: tT

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

经验值
37749  
爱心活力豆
3  
宝宝生日
2009-12-30 
地区:
街道:
楼主
发表于 2010-8-18 16:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
一直看院子里的大妈们摘,今天终于查到它的学名叫做——马齿苋。。
. V6 Q+ W! |5 F可能各地叫法不一吧!!
9 F* J+ D  C. U- g! p1 Z, b5 a& D' C- F, `4 ]- `
2种做法都非常简单!!!) m+ W$ P; m7 Z) m! E& N* y
( e+ ^9 |$ x. v, z
% d7 x+ P5 J1 p+ ?. D( I
/ g$ K! s% ~/ L$ I5 x$ t" L0 g
1)马齿苋软饼:( F0 h) b$ Z2 g: [

: O. F: C+ ^* {$ r# ?4 R7 Q, g: v( C    1,面粉一杯倒入碗中,加少许精盐和葱末,再加大半杯水搅成面糊.& a  b. g- {# b) L/ a  @0 h' A
         注意始终要朝一个方向搅动,否则面糊搅不匀,也不黏糊,影响饼的口感.
8 q; D" Q, r, |3 q" @   6 E$ q+ v" V/ f9 n9 f
    2,在搅好的面糊中打入两个鸡蛋,并用力将鸡蛋与面糊搅匀.; q; e5 ^( {0 z2 r
  : @, }& _7 E; W+ B  Z; m; N  Z
    3,将马齿苋焯水切碎和一勺调和油,加入鸡蛋面糊并充分搅匀.; e8 O/ T0 _9 G- X: g
   / e$ |$ Y* _9 i# E/ l1 r" m  e% i0 r
    4,平底锅置中火上,待水气烘干,在锅底涂薄薄一层油.将鸡蛋面糊适量倒入锅中.* Y' ?; ?+ j! D5 e$ D$ P3 w
0 Y2 \5 g7 @" p
) s+ s4 S% i2 h- @
    5,迅速端锅旋转,使面糊在锅底摊成圆形薄饼.如果转一圈厚薄及形状不理想,可反复多转几圈.(这一环节非常关键.如果火大了,或面糊稠了,或动作慢了,都会糊锅,必须做相应调整.)
5 |* a" Q. j( [    6 H5 p: O9 Z; a
    6,将锅放回火上,待面糊全部凝固,端锅轻轻晃动晃动,以免糊锅.将饼翻转,烙制另一面.大约10秒钟即成.
$ k7 i$ k; @! W. i3 T
9 _6 {; S+ P- D8 Y[ 本帖最后由 mia1mia2 于 2010-8-18 17:17 编辑 ]

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

经验值
161005  
爱心活力豆
36  
宝宝生日
2009-11-11 
地区:
街道:

Medal No.11 暑期合作商家

成品呢
乖乖娘亲

博士后

Rank: 17Rank: 17

经验值
682374  
爱心活力豆
62  
宝宝生日
2008-05-24 
地区:
街道:

Medal No.11

不错

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

经验值
37749  
爱心活力豆
3  
宝宝生日
2009-12-30 
地区:
街道:
2)做凉调,也可以蒜蓉爆炒。。   1、马齿苋反复淘洗干净,沥干水,待用,蒜去皮,用刀拍碎切末;   2、锅内烧水,水中放入一匙盐、一匙油,水烧开后关火,将马齿苋放入水中,用筷子迅速扒散,让所有茎叶均匀受热,看茎叶稍软,迅速捞起;   3、捞起来马齿苋过凉水反复冲洗,冲洗的时候用筷子将菜叶翻动,让马齿苋迅速凉透,并洗去因受热分泌出的带酸味的粘液,这一步就是祛除马齿苋异味的关键喽;   4、冲洗干净的马齿苋略沥去水分后,用手攥一下,将水挤干,粗切几刀,成小段,摆入盘中;   5、撒上蒜末,加入小半匙盐,半匙糖、一匙生抽、一匙醋,和少许麻油,拌匀即可食用,如果喜欢吃辣,可以根据自己的喜好加入少许辣椒(辣椒油,辣椒酱或者干辣椒均可

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

经验值
37749  
爱心活力豆
3  
宝宝生日
2009-12-30 
地区:
街道:
没有相机呀!!被人借走啦!!!!下次补!!!
小米和胖子

版主

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
1651296  
爱心活力豆
112  
宝宝生日
null 
地区:
街道:

Medal No.11 败家女王

野菜不错

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

经验值
37749  
爱心活力豆
3  
宝宝生日
2009-12-30 
地区:
街道:
相机被借出去滴说!!!前天做的哨子也没拍下来,只有下次了!!!
菲儿妈妈

大学毕业

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
143325  
爱心活力豆
27  
宝宝生日
2009-01-31 
地区:
雁塔区
街道:
大雁塔街道

Medal No.11

帮顶
欣怡妈

小学毕业

Rank: 8Rank: 8

经验值
4904  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-05-10 
地区:
街道:

Medal No.11

帮顶

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
10992  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2006-10-24 
地区:
未央区
街道:
未央区

Medal No.11

我们叫蚂蚱菜(音译),呵呵

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
14180  
爱心活力豆
8  
宝宝生日
2008-02-10 
地区:
碑林区  
街道:
碑林区  

Medal No.11

我奶奶喜欢这个

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1615  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
高新区
街道:
高新区

Medal No.11

我们那边也是叫蚂蚱菜的哈哈哈啊~

Rank: 16

经验值
349515  
爱心活力豆
276  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
街道:

Medal No.11

帮顶

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
13096  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2007-12-07 
地区:
雁塔区
街道:
雁塔区

Medal No.11

想看一下成品的图

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

经验值
13251  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
2000-05-07 
地区:
曹家渡街道
街道:

Medal No.11

呵呵
小宇涵妈

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
18724  
爱心活力豆
8  
宝宝生日
2009-03-04 
地区:
莲湖区
街道:

Medal No.11

我挺喜欢吃那种菜烙饼。
‹ 上一主题|下一主题
【边学边做】——野菜2吃
快速回复

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证:粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号:4406043011547公安机关备案号:44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话:020-85505893/18122325185 举报邮箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报:kf@mama.cn

回顶部