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[孕期生活]

有没有吃了水果还是便密的姐妹呀

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quiet1622_cn
羽泽妈

幼儿园小班

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楼主
发表于 2010-10-31 20:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
一直吃水果比较多，可是还是便密厉害，肚子其实并不算大，可是三四天不大大一次，硬憋的很大很胀，超难受呀，有没有姐妹有办法缓解，支支招吧，超痛苦呀！<IMG alt="" src="http://www.xamama.net/images/smilies/rabbit/02.gif" border=0 smilieid="325">现在已经七个多月了！

[ 本帖最后由 quiet1622_cn 于 2010-10-31 20:38 编辑 ]
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暖暖suzy

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沙发
发表于 2010-10-31 20:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
以前有一段时间这样子
后来白天多喝水,每天早晨醒来就按摩肚子,平时不要吃太干的东西
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clsjm
小宝贝贝

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板凳
发表于 2010-10-31 21:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
除了吃水果，白天更要多喝水，会好一些
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盼盼0423

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发表于 2010-10-31 21:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
可以试试吃红薯，我在妇幼网站的在线提问里看到大夫回答某位孕妇的问题时提到的。我个人觉得吃红薯蛮有效的。
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qingyu1277
楠楠妈

上小学

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发表于 2010-11-1 09:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
早上起来空腹喝点温的淡盐水，白天多喝水，对吃点纤维蔬菜，水果。
水果的话可以选择吃雪莲果，猕猴桃，梨，香蕉等的。个人感觉很有效果的
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别致妈妈

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发表于 2010-11-1 10:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
喝点蜂蜜水或是喝酸奶试试
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xajuly
番薯_mommy

幼儿园大班

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发表于 2010-11-1 10:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
早上起来必须一杯白开水或盐水，平时多吃香蕉喝有益生菌的酸奶。好多人便秘都是因为吃钙片，我觉得迪巧的还行，以前吃钙尔奇D经常便秘，现在就没有了
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NT童童
叮叮妈妈

贵宾

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Medal No.11

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发表于 2010-11-1 12:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我是所有方法都用完了，还是偶尔会便秘。每天早上空腹一个苹果，空腹喝水，喝蜂蜜。吃香蕉，喝畅优。。。
我现在也不管了，偶尔便便干的时候，我用一个小注射器，从后面注射一点点温水进去，把便便软化一下，再涂一点点香油，马上就拉下来啦:wanwan20: 再干的便便也不会用力。我觉得这个方法很好。
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yiyishi
多多

上小学

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发表于 2010-11-1 13:01 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
吃白萝卜很管用了
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tiger_81
阿毛妈

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发表于 2010-11-7 13:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我也是呢。 而且大的时候有些痛苦，后来每天吃两个香蕉，再喝点柚子茶，主要是多喝水，能缓解的~亲可以试试。
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