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秋天名副其实的来了,早晚的凉意已经有了冷的感觉,静电和干燥也相继出现在我们的皮肤和头发上,给大家发几个小贴士,快快乐乐过秋天:)
应对肌肤干燥:
1、丝瓜粥
丝瓜250克,切小丁,糯米或粳米熬粥,八成熟时放入丝瓜丁,再煮5分钟即可。
功效:止咳化痰,生津止渴,去火,防止皮肤干燥,尤其丝瓜汁抑制黑色素沉淀,抗皱消炎哦
2、冬瓜粥
带皮冬瓜250克,粳米100克熬粥至八成熟下冬瓜,再熬5分钟即可。
功效:消毒去火,防止皮肤干燥,利尿养脾,消除水肿。
自制面膜,应对黑眼圈:
1、黄瓜汁+面粉
2、蛋清+蜂蜜+黄瓜
自制面膜,应对面部细纹
1、苦瓜汁+香蕉汁+蜂蜜+面粉
2、蛋黄+蜂蜜+绿豆粉
应对嘴唇干裂:
维生素E胶囊+橄榄油,按1:1比例,用热棉片敷十分钟
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