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预防感冒方法：多吃香菇少吃药

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冰雪莲

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Medal No.11

楼主
发表于 2011-3-24 18:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
       香菇是一种很多人都爱吃的食品。近年来，科学家研究发现，香菇具有抗肿瘤和抗病毒的功效。日本医生发现，常吃香菇能促进新陈代谢，使人精力旺盛，不易发生感冒。此外，香菇中所含的香菇嘌呤也有较强的抗病毒功能。- z6 Z* u' B1 v0 K
      吃香菇有助防感冒，是因为香菇有抗病毒和增强机体抵抗力的双重作用。据测定，香菇富含蛋白质、维生素、亚油酸等营养素，还有大量钙、铁、铜等矿物质，香菇还含有人体必需的多种氨基酸。所以，常吃香菇既能增加营养，又能增强人体的抗病能力。5 N2 K8 l$ r  x
      研究还发现，香菇中所含的蘑菇核糖核酸，能刺激人体产生和释放干扰素，而干扰素能消灭人体内的病毒，加强人体对流感病毒等的抵抗力。
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小名一一

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Medal No.11

沙发
发表于 2011-3-24 19:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
学习了
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豆贝儿妈妈

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板凳
发表于 2011-3-24 21:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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phia
豆豆妈妈

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Medal No.11

地板
发表于 2011-3-24 21:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
尤其是给孩子做饭的时候,放香菇做底是非常营养的哦.
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melody_qj

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Medal No.11 暑期合作商家

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发表于 2011-3-24 21:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
爱吃香菇，尤其是干香菇
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红红狐狸

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发表于 2011-3-24 22:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
赚豆豆，帮顶帮顶帮顶
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嘉明妈
和妈

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Medal No.11

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发表于 2011-3-25 10:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
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yang玉儿

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发表于 2011-3-25 10:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
爱吃香菇
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玥涵宝贝
臭甜

初中毕业

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发表于 2011-3-25 10:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
喜欢！
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大宝Mama

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发表于 2011-3-25 11:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
喜欢香菇！
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冰雪莲

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发表于 2011-3-25 19:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
感谢关注！！
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yinghuocong

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发表于 2011-3-26 00:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我们做饭都是加香菇的。
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家有双淘

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发表于 2011-3-26 16:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我也爱吃香茹，可是孩子不喜欢，郁闷
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