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[美食DIY]

天热心烦吃道苦瓜降个火气 蛋炒苦瓜下火很给力 ...

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臭丫头妈

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宝宝生日
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楼主
发表于 2011-8-15 17:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近这天简直是把人折腾死了！要不要这么闷啊，弄得人心烦意乱。据说明天要下雨，快下吧，热的受不了都。
/ e! D$ u% R6 F7 R5 f6 D/ }1 F! l, l6 y6 J
看下这刀工，还不错吧？
# O. K; ?& y$ W9 |' e
" G0 S# `: m5 B; t( O3 |' C% c
6 k" J5 L: E9 n' _! m" a鸡蛋备好9 I* G  h  t1 {2 w4 j4 w) j4 Y6 ?

: N, a! `5 J, b3 X( [
) r4 U, {: A) X. x3 X苦瓜用盐淹着，然后过水焯下，去个苦气儿。8 j: S6 {1 h, T- I
, |: B; F8 \7 |) I7 M! _; f9 d

8 K/ r) Q3 b7 K2 @9 F; m我都是把苦瓜和鸡蛋搅和在一起炒的   两者味道融合 呵呵. A) I4 P. W- @

' c8 ?4 U! C* k$ x
4 s7 d+ F. U6 H+ R' d$ l* T1 {
% k; X7 X) l! R5 j9 R/ \  v7 ~
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臭丫头妈

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沙发
发表于 2011-8-15 17:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
油热了  倒进锅里开炒
1 t- r  w) N/ u2 T9 ?
7 a5 L4 N  b6 w; H' F% V/ S( H( M9 H: r* K) D
出锅了  有点点焦掉  嘿嘿~火候失调了
6 f7 |. u# E) a2 @# h  N( h4 y
- M( g, T% O* S5 c- ^
这样看着是不是很诱人呢？
" P9 c- X  j6 Z4 t3 E+ e7 P
$ c  L5 `/ n+ u7 A9 `6 `: C/ |$ {/ U2 v
, X# d2 U2 m$ |

点评

语儿AA  不错哦  发表于 2011-8-19 11:14
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
bluefox + 15 + 30 苦瓜功效很多，不错。

总评分: 经验值 + 15  金币 + 30   查看全部评分

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宇一

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板凳
发表于 2011-8-15 18:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很爱吃苦瓜  美容  减肥 排毒  多好啊
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shiyuer

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发表于 2011-8-15 19:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
顶。
; O/ B! j& R5 N8 v* H) G# O0 F很漂亮。
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妞宝宝

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发表于 2011-8-15 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
改天我也试试。。
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melody_qj

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Medal No.11 暑期合作商家

6#
发表于 2011-8-15 21:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
两种苦瓜？
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梓墨168
墨墨妈妈

上大学

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Medal No.11

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发表于 2011-8-15 23:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
明个也试下
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bluefox
依依妈

贵宾

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Medal No.11

8#
发表于 2011-8-16 09:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
melody_qj 发表于 2011-8-15 21:20
' p5 E# l8 I2 c$ `/ Y/ s( j: H7 q两种苦瓜？

) E4 D2 y! h: f+ `, B) [6 q我也看到了，两种颜色哦。
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shenlan5230

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null 
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发表于 2011-8-17 15:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我通常是配个螺丝辣子炒，也很下饭。这个可以试试，一定是另一种风格了。
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诺咪妈

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发表于 2011-8-17 17:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
吃过还挺香的，顶了
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0305一二
一二的妈

幼儿园大班

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11#
发表于 2011-8-18 09:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
l回家试试。
2 @( F% ]) @* _3 D( i
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聪明可爱点

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Medal No.11

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发表于 2011-8-18 21:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
一定要试试 我做的苦瓜鸡蛋难吃的很。
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丝丝娘

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Medal No.5

13#
发表于 2011-8-18 22:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
爱吃。
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凤栖梧214

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发表于 2011-8-18 23:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着很好吃哦
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