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[美食DIY]

天热心烦吃道苦瓜降个火气 蛋炒苦瓜下火很给力 ...

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臭丫头妈

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楼主
发表于 2011-8-15 17:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
最近这天简直是把人折腾死了！要不要这么闷啊，弄得人心烦意乱。据说明天要下雨，快下吧，热的受不了都。* f  \# Q5 g1 f7 v- e  F" ?
/ `/ ]% ^" y$ N9 d. o
看下这刀工，还不错吧？/ I' r2 A+ h( N- L9 y8 I; ]
$ Q; {% N$ n6 g3 ]9 B5 h) ~9 ?
3 {1 d+ C9 K* e7 G% i9 b
鸡蛋备好
9 G6 U3 u- s8 @# S9 N* y9 L+ n4 X" {* W+ i! Z: z

/ {+ T% |7 `+ C4 G3 l+ T苦瓜用盐淹着，然后过水焯下，去个苦气儿。
, F9 ~* v0 L* H4 O! j
2 Y9 e' x% Z) [0 s7 ]# L" `% _0 X+ h3 \+ L
我都是把苦瓜和鸡蛋搅和在一起炒的   两者味道融合 呵呵
9 i, I2 {4 S; n$ J+ |; O
, {1 ~$ Y( w9 k7 J* B
) h5 a$ d/ E& I) v& @- B# Z! @9 }1 z/ a. I2 ^

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臭丫头妈

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沙发
发表于 2011-8-15 17:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
油热了  倒进锅里开炒) F" \9 u7 T# E* @/ A+ G% t

1 F  [5 W. K  L- c8 }! k4 e$ T" L5 q" T
出锅了  有点点焦掉  嘿嘿~火候失调了
  E' ?) y1 \. y9 [: f
: t3 \$ M( y& x6 B& W+ ]5 {; I, a' o1 f/ e; n. ?! n
这样看着是不是很诱人呢？- [: z( ?5 u- W6 l

: s* ~4 s5 i& C- n
: s* [# J$ L7 R% `, x0 {( `/ t7 H* N; V( Z5 }7 W/ @) F2 @

点评

语儿AA  不错哦  发表于 2011-8-19 11:14
已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
bluefox + 15 + 30 苦瓜功效很多，不错。

总评分: 经验值 + 15  金币 + 30   查看全部评分

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宇一

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板凳
发表于 2011-8-15 18:00 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
很爱吃苦瓜  美容  减肥 排毒  多好啊
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shiyuer

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发表于 2011-8-15 19:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
顶。9 F+ i, U* [- G& r. c; s6 B' B
很漂亮。
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妞宝宝

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发表于 2011-8-15 20:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
改天我也试试。。
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melody_qj

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发表于 2011-8-15 21:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
两种苦瓜？
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梓墨168
墨墨妈妈

上大学

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Medal No.11

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发表于 2011-8-15 23:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
明个也试下
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bluefox
依依妈

贵宾

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发表于 2011-8-16 09:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
melody_qj 发表于 2011-8-15 21:20 ( X/ h, s$ o+ q, x+ b" U7 L
两种苦瓜？

4 ^* R2 d- N( i0 f* R! l' z我也看到了，两种颜色哦。
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shenlan5230

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发表于 2011-8-17 15:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我通常是配个螺丝辣子炒，也很下饭。这个可以试试，一定是另一种风格了。
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诺咪妈

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发表于 2011-8-17 17:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
吃过还挺香的，顶了
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0305一二
一二的妈

幼儿园大班

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发表于 2011-8-18 09:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
l回家试试。& k& v% o0 V: z. L1 y7 u

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聪明可爱点

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发表于 2011-8-18 21:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
一定要试试 我做的苦瓜鸡蛋难吃的很。
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丝丝娘

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发表于 2011-8-18 22:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
爱吃。
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凤栖梧214

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发表于 2011-8-18 23:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着很好吃哦
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