想问问大家给宝宝加辅食的食谱及喂养方法

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luyubo

新生儿

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宝宝生日
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楼主

各位亲妈们，我家宝宝现在4个半月，想给宝宝开始添加副食，这两天煮了点大米粥糊糊，感觉宝宝不是很爱吃，想问问大家给宝宝加辅食的方法及食谱。我家宝宝是女孩，目前混合喂养。

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沙发

4个月的宝宝刚开始添加辅食，只适合比较单一化的吃法，家长不要心急，不能搞很多花样煮，吃得太杂宝宝消化不了。

一周岁以内的婴儿仍是要以奶为主，每天要在保证700~800毫升奶量的基础上添加辅食。

最早添加的辅食应是蛋黄。
添加蛋黄的方法如下：
将鸡蛋煮熟、剥壳，取出蛋黄，研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8，以后逐渐增加到1/4、1/2，直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和，在两次喂奶中间给宝宝吃；也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥；7、8个月时可吃蒸蛋（包括蛋清）了。

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薄荷心情

安安妈

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板凳

亲在妈网找找西米果妈妈关于辅食添加的帖子.非常详细的.

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海洋之心zyf

幼儿园大班

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第四个月:
加辅食是有顺序的,不是一到四个月,就想起给宝宝加蛋黄,于是就加了,这是错误的观念!
顺序应该是:米粉,菜水,菜泥,果泥,蛋黄~
米粉,其实就是稀饭,并不是我们买的米粉就好,说是消化好,但妈妈们想想,那东西可以有很久的保质期,里面不是放了防腐剂就是安慰剂的,还是弊大于利的,最好还是自己煮稀饭,大米杂粮都不错!
菜水:制作方法是,白菜青菜或者胡萝卜,切碎,和水以一比二的分量水煮五分钟,关火闷十分钟,然后让宝宝喝~
菜泥,果泥,我用的是比较简单的办法,就是料理机搅拌,然后喂给宝宝~我家宝菜泥没吃太多,苹果泥每天都吃好多,吃的很开心,呵呵~
蛋黄:最后一步才是蛋黄,开始是四分之一个,就是白水煮,建议大家买个蒸蛋器,很好用,以后孩子大了蒸蛋羹~我家的煮蛋器,是使用率最高的小家电,天天都用,呵呵呵~蛋黄不能干着喂,要用米汤或者奶或者水和着,变成蛋黄糊,才可以给宝宝吃~一旦有过敏,比如起湿疹或者呕吐的很严重,就必须停喂!
四个月喂辅食的原则是:试着来喂,每样每天三四勺而已,一样喂三天,然后再进行下一样~