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发表于 2011-10-11 15:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
   每天在外面吃饭吃的烦烦的,并且最近说油总是出问题,就开始愁每天吃啥,那天看电视上说荷兰豆炒腊肠不错,很久没懂厨灶了,小试身手了一下,嘿嘿,自我感觉好不错!看到这里坛子里的高手厨娘们可别拍我哦!- X" L- F' A6 V& I
      上图,上图!
: p  z; a  a, q* r; ?

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本帖最后由 雪见| 于 2011-10-11 15:56 编辑
  J  ~' e! O5 w7 y0 z- w% l( F( P* S) b, D1 M* E! E
回复 思恋往事 的帖子# o7 F. ^  i# R) U! k2 u

  i) t* j+ {' _其实也挺简单的,材料也简单,味道还挺不错,主要就是这菜配的你咋炒都不会难吃,相当的给了自信啊,哈哈
0 E/ A* X* S* g" }8 N- |% E7 b" ]4 k材料展示:
8 y- Y( H, |$ Y# z' e6 c% k+ F1 蒜泥

5 p/ N1 X% R' t: U- C% O# E9 E2 荷兰豆---已经抽丝完毕,洗好的荷兰豆
  [3 |6 T( d; @  V+ Y/ T3 腊肠---经过隔水蒸了15分钟的腊肠

- }9 N- s% D0 T% R+ o7 d& s, O; g9 @& u& L5 c- D% x, u4 v5 ]0 ]( o

5 ~* \) U/ ], M. {9 a. z( i
% E. a! K5 Q" |  P  V* a' W8 u! o+ v
) R7 G9 b  F" ]) v0 i3 f6 A

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$ {# S4 X5 d* ]' o+ O: F
7 U! t( m6 V5 `) S* f接下来把腊肠切成片
" p! f* m) W( U' R" [. f8 e6 j- [

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回复 思恋往事 的帖子7 C" ]8 F+ Q  R
) S  z# {1 ?3 A0 m& F
接下来要开始炒了
; [8 C( L" T( s$ `' ~: r: ]0 q0 e; ?& w
先倒油爆炒蒜泥

$ u5 z1 W& F, G; v- y$ {
1 \" p+ I4 M, j1 i然后倒入腊肠爆炒! \/ T1 z8 Q" `* i7 a  M: c
4 f  v/ v$ Y2 ]" J5 T. K
最后把荷兰豆倒入锅里翻炒,直至荷兰豆断生,撒上盐、鸡精,就完成啦' @, J- n3 l' C0 E0 F7 Y: q4 q1 N

' Z! z& t( |2 j" q1 z

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好好好,我回去也试试

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回头也试试看

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看着很诱人啊!
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看着就香
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回复 思恋往事 的帖子9 \, ^' w0 @5 {* w
' ~. b2 r$ k. f& D$ @$ {9 u
这个不是楼主发的。。是我同事昨天在西安论坛发的。。楼主盗图了哦~!哎
/ i  z% \# E+ F8 C* p* x荷兰豆炒腊肠,【小续】亲手来做,演示做菜过程
9 M: x& w' P5 ~+ G- {http://xabbs.taorun.com/forum.ph ... 44&fromuid=9429
' s3 t' u( _2 l5 {# C$ ?

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呵呵
. C- D# [- P2 S0 w8 K* |7 K4 {顶了...........
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色香味俱全的荷兰豆炒腊肠,是不是很诱人,做法简单附过程! ...
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