想瘦？想养生？那就吃素啊，你是素食主义者吗？秀出你的养生宣言和拿手的一道素菜吧！ - 咥在西安 - 西安妈妈网

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楼主

发表于 2012-2-23 18:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由蓬絮| 于 2012-2-24 11:21 编辑
: J2 d- D/ n" V
身边越来越多的朋友开始吃素，养生的概念潜移默化深入内心，春季是养生的最好时节，健康饮食的话题摆上桌面，吃什么好，怎么吃健康，都是爱健康的大家考虑的问题，您是素食主义者吗？或者只是半素食主义者，都来和我们一起聊聊春季养生素食话题吧。0 H; _! g* j- [' H/ |9 o' p4 u
别以为素食是吃斋念佛人家的事儿，现如今吃素食的地方不少，那么在西安你吃过哪几家饭店的菜是纯素食的？你自己最拿手的素食又是哪些，一起分享，让我们的养生素食生活过的更加丰富多彩吧！) q) v' d" [3 e- j0 @

活动时间：2月24日——2月29日% Q0 u" Y/ x# L% J' F. A" \' D: z( N

活动要求：跟帖或者开贴均可6 M$ @7 G+ a. X" T

帖子内容必须围绕素食，说说你最爱的一道素食或者是你吃到过最美味的一道素食，要求文字描述不低于30字，如能配上自己拍的图片，我们更会有额外的奖励哦！想拿豆豆太easy了，跟帖回帖就可以啦！
奖励规则：按活动要求参加活动的网友，可获得20—50妈豆奖励，经验随机发放。

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小米和胖子

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沙发

发表于 2012-2-24 11:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一直基本只吃素的人，还是瘦不下来，晕菜很

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板凳

发表于 2012-2-24 12:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

说句偏题的话，如果你是一位铁杆的动物保护主义者，那就吃素吧。如果从养生角度出发，还是荤素结合比较好。
我妈从小时候7、8岁到现在有将近50年的时间，纯吃素，一点荤腥都不沾，包括各种肉、大油、虾米、和肉炒在一起的素菜、放了肉的汤，统统不碰。照样发福哈~也没见比吃肉的人在健康状况上有啥优势啊，完全一样，但是真的吃素能省好多钱，哈哈

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Medal No.5 Medal No.11 乐游女王

地板

发表于 2012-2-24 13:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我是不吃肉不行的人7 b+ \2 l, v2 x) C3 M0 z4 N
全吃素2 m5 d+ P: Z5 O4 ]: _! s& L. ]
我受不了啊

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5^#

发表于 2012-2-24 13:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

韭菜鸡蛋是素餐吧，吃了也不是很好，鸡蛋吃多了胆固醇高啊。

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天上星亮晶晶

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发表于 2012-2-24 14:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我比较钟爱的一款素菜是番茄尖椒土豆片，也算是我这个不太会做饭的人的一道拿手菜。- J1 N' c/ P) T+ g9 k1 m
爽口、下饭还有营养！

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果果

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7^#

发表于 2012-2-24 14:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

便爱素菜，喜欢青菜磨菇

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8^#

发表于 2012-2-24 15:24 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好活动

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小眼看世界

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9^#

发表于 2012-2-24 15:32 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

没事还要吃点肉，不过素菜吃了真的是浑身都舒服的，平日就喜欢吃个豆芽菜，凉拌豆芽。

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发表于 2012-2-24 15:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不是素食主义者，但是也有很多钟爱的素菜，比如土豆丝、各种菌类、豆腐……我家吃米饭的话，炒土豆丝是必上的菜啊

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我爱小悠妈咪

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发表于 2012-2-24 15:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

喜欢很多凉拌素菜，什么胡萝卜、白菜、黄瓜等等~

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嘉宁妈

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12^#

发表于 2012-2-24 16:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一天忍了，二天忍了，三天不忍了！！

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发表于 2012-2-24 16:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

素食主义者！吃两片肉还可以，太多头晕！

点评

番茄朵朵真羡慕你，我啥时候吃肉能头晕啊？发表于 2012-2-24 18:09

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果子妈

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发表于 2012-2-24 16:49 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

喜欢吃素菜，但不能全素
特别喜欢吃耗油烧香菇，豆芽拌面筋，韭菜炒老豆腐，还有泡菜土豆丝。。。。。。

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发表于 2012-2-24 16:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

喜欢吃土豆丝，和豆腐8 h; `3 ~! g- A4 V
养生我吃肉，吃牛肉，不吃大肉。

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宝宝妈

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发表于 2012-2-24 17:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不是素食主义，但是不是离肉不行的。我喜欢的素食，川北凉粉，酸辣蕨根粉，酸辣土豆丝，出门基本必点菜

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发表于 2012-2-24 18:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

素食主义者！吃两片肉还可以，太多头晕！

真羡慕你，我啥时候吃肉能头晕啊？

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小童童的妈

童妈

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发表于 2012-2-24 19:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

爱吃肉，超爱吃肉。

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发表于 2012-2-24 19:34 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

喜欢素食，更喜欢肉食。2 m a" p* u/ K' n# _2 O8 w+ X
最喜欢的素食是“麦饭”：春天来了，是吃麦饭的最好季节，茵陈、榆钱儿、苜蓿、枸树须，芹菜叶、土豆丝等都是做麦饭的好材料。尤其是新鲜的葱叶子做麦饭更有意想不到的效果。# A' d0 C/ P7 G1 N8 X; y
说了这么多，可能还得等几天，这些原材料才能上市。% f" V$ Z5 r2 y2 k' _3 A" F8 l5 M
等上市后，我做了再给大家上片片。

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