亲子
生活
优惠
当前位置：西安妈妈网 » 美味厨房 » 我和妞的美味营养晚餐
‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 9 | 浏览: 880 |倒序浏览 | 字体: tT
[美食DIY]

我和妞的美味营养晚餐

[复制链接]
旺仔小石头

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
19655  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
2007-04-11 
地区:
街道:

Medal No.11

楼主
发表于 2012-1-28 20:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 旺仔小石头 于 2012-1-28 20:30 编辑   a/ E# Z/ D9 b0 t+ C2 @$ d5 ]

# k4 j1 G! `  G0 o" y看着大家都在发帖炫美食，看的俺心痒痒的
+ C. S  h" ]* I5 Y! w, f厨艺不佳的我也来凑凑热闹，看看我们两个今晚的晚餐6 h4 ^9 J) K- S2 u) C; v/ s# V- P# X
. X+ i8 V( v) g! W
上图, l! w! T3 B' U& c' u( Z, Q

2 a9 ?2 v. F% w. [# u先来张全家福，爱吃素菜，过年饭桌上荤菜很多，看的我都犯腻味，来顿清淡的吧0 X4 K/ f/ W- o' \

5 }& a" O7 ^% z, Y胡萝卜饼：胡萝卜洗净插丝，加一个鸡蛋和一点面粉及食盐，搅拌均匀，上锅热油，然后用筷子夹块放入热油里煎数分钟即可
6 v, P8 h1 y7 I5 b做饭很简单，是我办公室一资深美女教我的，取材方便，做法简单，卖相又好，营养丰富，香甜可口5 Y# [! H* j) ?) F; u8 c

% M" W9 T' B) K- ~) ~9 w5 Y) |( ^$ H
凉拌西芹：很家常的一道菜，清淡爽口，老少皆宜，富含粗纤维，卖相照样很好
! {+ ?, y2 x) n8 C+ e
# K1 a5 p( n6 H6 a
6 N, p' N, j2 T5 O$ ~8 [妞自备番茄酱，吃的津津有味0 k6 f% c8 A/ S# j$ b% I
" \, w6 Z9 \" t. A% n9 n

4 r& m& B/ j5 A# d+ B* `( g8 s/ M' f5 b% Y; G7 ]# B/ o

! Q( o1 O! D  g3 Y# p看我大口喝粥，看我喝的棒不棒
* h' M& G+ q0 A8 A, N7 v9 @
$ S1 ~9 U3 t6 J/ L6 ^( g, P1 O2 Q7 I) ]4 j3 \
全见底了，大功告成，oh yeah！！* s6 z6 @8 v( y* R, r* A- E( J

. r* Z1 T2 `# R. p3 l0 s7 t5 {' G2 {: L/ `9 F; M/ Q4 y3 s. U4 I

1 L2 W8 ^" O: F* A. k9 K: Z# ~! [3 x4 x& i- _1 Q; L8 F

收藏0 支持0 反对0
回复 引用

返回顶部

小毛驴lh

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1430  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
2010-01-01 
地区:
街道:
沙发
发表于 2012-1-28 20:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
胡萝卜做成饼不错!
回复 引用

返回顶部

旺仔小石头

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
19655  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
2007-04-11 
地区:
街道:

Medal No.11

板凳
发表于 2012-1-28 20:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
小毛驴lh 发表于 2012-1-28 20:39 * p% O1 d. G+ [1 V6 L2 G6 [
胡萝卜做成饼不错!

2 h- x2 ~6 ?9 n/ Q2 W恩，味道不错，有点点甜味，胡萝卜素是溶油，这样用油煎，也好吸收，孩子也会爱吃
回复 引用

返回顶部

芊妈~~

Rank: 16

经验值
368305  
爱心活力豆
92  
宝宝生日
null 
地区:
雁塔区
街道:
曲江街道

Medal No.5 Medal No.11 乐游女王

地板
发表于 2012-1-28 21:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
如果待客的话* T% o) A# T& |- p2 p' d4 a
建议西芹放点别的配色的
8 n$ F' e. D7 \0 J不过自己吃也就无所谓了
; f- t" p6 x  _; s- C, T
回复 引用

返回顶部

芊妈~~

Rank: 16

经验值
368305  
爱心活力豆
92  
宝宝生日
null 
地区:
雁塔区
街道:
曲江街道

Medal No.5 Medal No.11 乐游女王

5#
发表于 2012-1-28 21:26 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
姑娘更漂亮了啊!
, b+ ^/ g& J) y: d) X" y! R% ^
回复 引用

返回顶部

旺仔小石头

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
19655  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
2007-04-11 
地区:
街道:

Medal No.11

6#
发表于 2012-1-28 21:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
芊妈~~ 发表于 2012-1-28 21:25 - o* i1 e0 d2 }
如果待客的话
8 ^+ F2 T' z' M建议西芹放点别的配色的
! x! I2 W9 D; J8 ?7 k) e# j不过自己吃也就无所谓了

( _! e6 a: [2 j2 r3 x没有材料啊，有什么放什么
回复 引用

返回顶部

筱笑翛

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
74496  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2009-10-12 
地区:
新城区
街道:
7#
发表于 2012-1-29 08:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
相当的清淡
回复 引用

返回顶部

旺仔小石头

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
19655  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
2007-04-11 
地区:
街道:

Medal No.11

8#
发表于 2012-1-29 10:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
回复 筱笑翛 的帖子9 A( R9 e0 u, Z/ Z
- b0 s. B; q( H) b- W. ?! d6 e7 w
哈哈，那是，本来准备了肉汤的，可是怕吃不了，所以最后没做
回复 引用

返回顶部

蛋蛋妈妈

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
79973  
爱心活力豆
7  
宝宝生日
2006-06-12 
地区:
未央区
街道:

Medal No.11

9#
发表于 2012-1-29 11:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不错
回复 引用

返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›
我和妞的美味营养晚餐
快速回复
返回列表 发新帖 回复
高级模式 | 发表帖子
B Color Image Link Quote Code Smilies

分享交流
帮助手册 免责声明 媒体报道
关于我们
公司简介 发展历程 企业文化
加入我们
诚聘英才 联系我们 广告服务
关注我们
手机APP wap 微信

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011547公安机关备案号：44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

回顶部