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首先，来报个道。我是2月14日凌晨顺产了我家的小公主，在医院待了5天，回家后一直处于抑郁状态，也就没心情上网发帖子了。其实，我一直是个很开朗的人，而且对于朋友的宝宝也很喜欢，没想到，我也会抑郁，而且抑郁了就一直出不来，自己和家人都身心疲惫。
因为怀孕，我胖了40多斤，而且得了妊娠高血压，还伴有窦速过快，以至于到生产之前最后一个月，我已经没有办法正常睡觉了，睡十几分钟就憋死难受，喘不上气，把自己憋醒，尝试很多次后我觉得我开始恐惧夜晚，一到晚上就开始心慌意乱，最后还是看了一篇报道和我情况类似说半躺着睡，于是乎，最后一个月我是坐在沙发上睡觉度过的，那时候唯一支撑我的念头就是：等孩子出生了我就可以美美的睡觉了。但是生完后睡眠情况还是很糟，不过这是后话了。
我是顺产的，没有侧切，但有撕裂，缝了好多针，加上生产的时候没有用无痛分娩（西电医院没有），到现在过去了11天，我对那种疼痛还是记忆犹新，生完宝宝第一个念头就是：打死我也不会再要第2个孩子。
原计划在医院的几天由老公照顾，等出院了再让月嫂住家里，因为月嫂只有26天。谁知道在医院的第一天里状况就频出，我因为伤口疼在床上躺着不能动弹，老公只会抱娃，不会喂水喂奶，冲奶粉也不会，还是临床的阿姨帮忙给孩子喂了第一次水，无奈只好给月嫂打电话来医院救急。因为有了月嫂，我又定的医院的月子餐，除了睡不了觉，一切都还正常。
说到睡不着的问题，我前面说了，怀孕的时候就开始睡眠不好，等孩子生了，我满心欢喜的睡觉，结果依然是十几分钟后喘不上气憋醒了，我就开始恐惧了，为什么为什么还是这样？？？医生检查后，说这个原因有多方面的，要去西京医院做多导睡眠监测才能知道问题出在哪了，但是做这个监测必须住院。。。想着要给娃喂奶又在月子里，西京医院那么多人，我开始回家做各种尝试，最后找到了办法，垫了3个枕头后我终于可以睡的时间长点了，能坚持睡一两个小时才醒，这我已经很满足了。
回家后，老公单位没有陪产假，家里就剩我和月嫂。月嫂很勤快，每天都在忙忙碌碌，但是做饭很不好吃，每天还喜欢问我想吃什么，问的我很烦躁，对孩子对产妇的知识都懂得很少，很多问题我问她她都不知道，还不如我上网查了解的详细。如果不是看她那么勤快，我真的挺想换人了。因为我睡眠不好，所以晚上宝宝都和月嫂睡，我12点喂一次奶后，再用吸奶器吸出剩下的放奶瓶里供半夜孩子醒来吃，孩子还算争气，一直挺听话的，白天晚上都不太闹腾。白天，我给孩子喂几次奶，换几次尿布，再没事做了，月嫂也不让我学给孩子洗澡啊做按摩啊什么的，只是催我赶紧休息赶紧睡觉，不让我上网不让我看电视不让我看书，总叨叨我，其实我抑郁后，老公允许我看电视上网，我都看不进去玩不进去。
说到抑郁的事，我不知道其他妈妈有过这样的情况没。我的症状是莫名其妙的的心烦胸闷，浑身不舒服，觉得热不透气，没胃口没食欲，明明什么也没想，但就是觉得很伤心就哭了，哭完还会冲老公发脾气。努力调整自己的心情也没用，我给家里墙上贴各种鼓励的字条，没用，我在房子里转悠深呼吸，没用，真的，有时候甚至有跳楼的想法。心情不好时，接电话都哭，还口不择言的冲家人发脾气，说的要死要活的，把在远方的亲人也弄的很伤心很无助。其实我知道这些行为都对身体不好，但就是难受劲上来后控制不住。那种难受没法形容。从回家第一天开始，我觉得抑郁的症状一天天加重，每天都要哭好几次难受好几次，弄的老公也烦躁的很，我真担心这样下去，我身体精神垮了，和老公的关系也垮了。
我在网上查各种抑郁症的治疗办法，也不停的尝试，老公甚至带着我出去散心，当然是在包裹的很严实全副武装的状态下出门的。出门后我心情就会好很多，不想回家，但是又操心到点了孩子在家饿了要吃奶，我在考虑，是不是因为环境造成我现在的心理状态不好，因为我家新房子刚装修完，我们暂住公婆的旧房子，地方很狭小东西堆的又很多，所以我不想回家不想在房子里待。正好我上网群里有个朋友也说自己做月子抑郁了，半个月后去的月子中心，那里产后妈妈多，可以一块交流，而且地方大可以走动，安排的各种课程，可以洗头洗澡做美容什么的，日子能过的快一些，看朋友这么说，我也就产生了要去月子中心的想法，和老公商量，老公不同意，觉得请了月嫂在家伺候我，我还要花钱去月子中心，是我没事瞎折腾，我认为自己那么难受，老公一点都不理解，还在乎花钱，两个人的矛盾也就越来越深，我烦躁的次数也越来越多。
这时候，我寻求了远方不能来照顾我的爸爸妈妈的支持，爸爸说他出钱让我去月子中心。我现在就可犹豫，想让妈妈们帮我出出主意，我到底该怎么办？要不要去月子中心改善下。其实我心里也没底，一方面害怕在家继续这样闹腾病情会越来越严重，一方面又害怕去月子中心改善不了什么。。。纠结死了，我都想不通，我为什么就抑郁了。。。
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发表于 2012-2-25 17:53
求助啊
