亲子
生活
优惠
当前位置：西安妈妈网 » 咥在西安 » 豆腐对身体5大害处
‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 13 | 浏览: 2242 |倒序浏览 | 字体: tT

豆腐对身体5大害处

[复制链接]
爱斐妈

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

经验值
32632  
爱心活力豆
15  
宝宝生日
null 
地区:
街道:

Medal No.11

楼主
发表于 2008-7-20 00:50 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
    　 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养效价较高。豆腐虽好，但是也不宜天天吃，一次食用也不要过量，因为豆腐对身体有5大害处哦!
. w8 @8 z) \6 K       豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料，经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成最广、最大众化的烹饪原料之一。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养效价较高。$ @) R* n( O: B6 @
　　豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。( S. R2 h0 m+ ^% @0 J, I6 F& j
　　中医理论认为，豆腐味甘性凉，入脾、胃、大肠经，具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效，可用以治疗赤眼、消渴，解硫磺、烧酒毒等。可豆腐虽好，多吃也有弊，过量也会危害健康。6 f) y8 \5 G) r7 i% Y, w. G
　　问题1：促使肾功能衰退: k7 a+ @! D3 i% n+ p
　　在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用豆腐，摄入过多的植物性蛋白质，势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退，不利于身体健康。* d7 I& b! N0 T9 a
　　问题2：引起消化不良1 o0 G# [) t* p' r- }: k0 ~
　　豆腐中含有极为丰富的蛋白质，一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。
! Z4 q& v% J1 k4 E　　问题3：促使动脉硬化形成5 ^) {- L2 N1 p
　　美国医学专家指出，豆制品中含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞，易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，促使动脉硬化形成。
, Y$ O  l/ n% P6 _7 n; W; ]　　问题4：导致碘缺乏2 R5 Z$ i/ d, o
　　制作豆腐的大豆含有一种叫皂角苷的物质，它不仅能预防动脉粥样硬化，而且还能促进人体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病。
0 i* t, S: }' k. z8 ], ]　　问题5：促使痛风发作
" n& g! P) l# y  w) A　　豆腐含嘌呤较多，嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者多食易导致痛风发作，特别是痛风病患者要少食。. p# ]$ |6 N+ e: R
　　可见，豆腐虽好，也不宜天天吃，一次食用也不要过量。老年人和肾病、贫血]缺铁性贫血、痛风病、动脉硬化患者更要控制食用量。中医认为，豆腐性偏寒，胃寒者和易腹泻、腹胀、脾虚者以及常出现遗精的肾亏者也不宜多食。) g1 e! p. i% m# b% X* C
( B6 f" `) @% t
[ 本帖最后由 爱斐妈 于 2008-7-20 17:00 编辑 ]
收藏0 支持0 反对0
回复 引用

返回顶部

滋润的金鱼

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
18798  
爱心活力豆
13  
宝宝生日
null 
地区:
街道:

Medal No.11

沙发
发表于 2008-7-20 11:30 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
过犹不及 ，适量即可！！
回复 引用

返回顶部

子恒妈妈

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
2874  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2006-08-03 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

板凳
发表于 2008-7-21 09:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
还是少给宝宝吃豆腐吧
回复 引用

返回顶部

朵爸爸

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

经验值
386  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2009-03-25 
地区:
纺织城
街道:
纺织城
地板
发表于 2008-7-22 23:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
不会吧？原来豆腐还有这个害处哦。。。
回复 引用

返回顶部

尔都

Rank: 7Rank: 7Rank: 7Rank: 7

经验值
3880  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
2005-04-29 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

5#
发表于 2008-7-29 09:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan79: :wanwan79:
回复 引用

返回顶部

蛋蛋妈妈

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
79973  
爱心活力豆
7  
宝宝生日
2006-06-12 
地区:
未央区
街道:

Medal No.11

6#
发表于 2008-7-29 13:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我爱吃豆腐，不过什么东西要适量:wanwan59:
回复 引用

返回顶部

刘月妈
俏丫丫

小学毕业

Rank: 8Rank: 8

经验值
5280  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2002-08-30 
地区:
未央区
街道:
未央区

Medal No.11

7#
发表于 2008-7-29 15:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
适量即可wanwan41.gif
回复 引用

返回顶部

洋洋-妈妈

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
2661  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2003-08-18 
地区:
碑林区　　
街道:
碑林区　　

Medal No.11

8#
发表于 2008-7-29 19:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan60: :wanwan60:
回复 引用

返回顶部

茜茜妈
宝宝欧茜臻

贵宾

Rank: 2Rank: 2

经验值
38287  
爱心活力豆
13  
宝宝生日
2008-05-27 
地区:
碑林区　　
街道:
碑林区　　

Medal No.11

9#
发表于 2008-7-30 15:36 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan31:
回复 引用

返回顶部

爱爱兔

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
22301  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
碑林区　　
街道:
碑林区　　

Medal No.11

10#
发表于 2008-12-28 19:18 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan35: 我是超级喜欢吃啊!
回复 引用

返回顶部

zlj

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
1101  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
1998-11-15 
地区:
碑林区　　
街道:
碑林区　　
11#
发表于 2009-1-4 22:58 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
:wanwan79: :wanwan79:
回复 引用

返回顶部

晨晨旭

Rank: 8Rank: 8

经验值
4629  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2004-02-03 
地区:
莲湖区
街道:
莲湖区

Medal No.11

12#
发表于 2009-1-24 23:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
我最爱吃的啊！:wanwan73:
回复 引用

返回顶部

爱我所爱

Rank: 13Rank: 13Rank: 13Rank: 13

经验值
49747  
爱心活力豆
15  
宝宝生日
0000-00-00 
地区:
街道:

Medal No.1 Medal No.11

13#
发表于 2009-1-28 21:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
超爱吃！7 X& ?% p' H, ]
( @: m! \% l$ [/ e3 {+ d( N
给朋友拜个年!
- \6 T( Y2 {7 K  C# N7 t( e" f5 y$ z, a- m$ U+ J( o0 b
"新" 歌一曲送祝福1 i1 l- d7 W2 D& V/ K9 G# N
"年" 年有余丰五谷
1 E" B7 {6 z, Y' S9 ~$ o"快" 马加鞭奔小康
* y) g9 Z& |& V6 J% Z+ r/ r"乐" 乐呵呵享福禄# |) t4 Y  p9 l! V; G% P  h  ?9 Z' E
6 E/ p- U( V+ Q$ V
"万" 紫千红满园春( {3 K: q# h! G$ v& o. L! E1 {
"事" 业有成心事顺
. ]6 G1 ~2 u# V7 M1 o: V"如" 沐春风甘霖降/ t4 O" k9 P; w* I* ^9 K
"意" 气风发向前奔$ P; j% _5 h7 L" z2 c
  ~9 P) Z  a' N3 J2 O8 t0 d
"心" 语一片道祝福
/ {2 U2 f" U# u4 ?"想" 发财运滚滚来9 J+ p/ X$ N; y% f1 J/ K6 B! c  H
"事" 随人愿顺天运) [7 F! t2 j. v1 @" }' K- c
"成" 就大业展宏图
2 t) j, f0 a2 v6 R* l  K. Z7 _5 h( A7 B; C8 Y% \
"恭" 祝明年多佳音
, s7 H0 @8 X, |* F+ O"喜" 事连连进家门
5 m  q# e: L* a- `; h6 w, w"发" 家致富福如海4 q( [" y1 t/ z  [7 U0 v; u* [* h) L
"财" 旺人旺万事兴
回复 引用

返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›
豆腐对身体5大害处
快速回复
返回列表 发新帖 回复
高级模式 | 发表帖子
B Color Image Link Quote Code Smilies

分享交流
帮助手册 免责声明 媒体报道
关于我们
公司简介 发展历程 企业文化
加入我们
诚聘英才 联系我们 广告服务
关注我们
手机APP wap 微信

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011547公安机关备案号：44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

回顶部