我的减肥餐日记+【誓将减肥进行到底】28楼流水席33酸菜鱼51楼烤肉，有图有真相哦 - 咥在西安 - 西安妈妈网

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双喜妈果果娃

双喜

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楼主

发表于 2012-3-2 11:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

本帖最后由双喜妈果果娃于 2012-3-19 19:56 编辑 7 P3 E  Y* r4 X/ f& }
5 S5 I% _( T8 V0 A, B
     刚好计划着要减肥，又赶上妈网的活动，这不仅可以记录我的减肥成果，又是一个监督，督促我减肥的好办法，一举两得啊，呵呵，在我努力坚持的同时也希望妈妈们多多来围观，提建议，出妙招，让我赶紧甩掉这身肥肉肉，嘻嘻。本人身高勉强1.6米，早上刚刚称的新鲜体重62公斤哦【嘿嘿】& t9 A8 T" v' d5 a2 }# m/ B
      早饭：因为和果果睡过头了，果果喝了奶，我啥子也没吃，直接准备午饭了。$ n+ p. ]+ f; p
         午饭：正在做麻食，稍后上图，呵呵,和宝宝一人一碗，香吧。

                                   晚饭：稀饭+土豆丝，稀饭没喝，主要是给果果做的，自己就吃了2口菜菜

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沙发

发表于 2012-3-2 14:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

麻什是自己做的不？好香呀, f! |: M6 h8 G: p

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双喜妈果果娃自己做的，纯属心血来潮，呵呵发表于 2012-3-2 16:22

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小眼看世界

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板凳

发表于 2012-3-2 14:19 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

看着真香啊

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地板

发表于 2012-3-2 15:09 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

顶。; w# B* Y+ }- G& T
可是，面食养人。。。。

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双喜妈果果娃

双喜

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发表于 2012-3-2 16:22 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

麻什是自己做的不？好香呀

自己做的，纯属心血来潮，呵呵

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双喜妈果果娃

双喜

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发表于 2012-3-3 16:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由双喜妈果果娃于 2012-3-3 16:32 编辑

减肥第二天
4 m. J$ q( @$ R3 h3 ^0 }       早饭：不好意思又睡过了，果果吃了蒸鸡蛋一个。
      午饭：老妈老爸老弟今天来我家了，出去吃了海底捞，嘿嘿，貌似我好像不在减肥期间啊，一不小心，又吃多了，天哪，原谅我吧。
         晚饭：坚决不吃，再吃就打嘴，呵呵。

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zjler3 呵呵，楼主真搞笑，发表于 2012-3-8 13:13

堃儿妈早餐一定要吃哦，加油啊！发表于 2012-3-4 09:42

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蓬絮\|	+ 20	嘿嘿，加油坚持！

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发表于 2012-3-4 09:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

减肥第二天
5 S2 v; @4 C6 Z6 J 早饭：不好意思又睡过了，果果吃了蒸鸡蛋一个。
. h$ K4 W7 [2 p: ^, j" l 午饭：老妈老爸老弟今天来 ...

早餐一定要吃哦，加油啊！

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双喜妈果果娃

双喜

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发表于 2012-3-4 10:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由双喜妈果果娃于 2012-3-4 20:16 编辑 : l& b& q6 T3 P
; c! q: K  @7 c; b0 {6 A
昨天晚上没吃饭，那个难受啊，肚子跟猫抓似的，晚上都没睡好，饿的睡不着啊，都早上6点了才算睡踏实了，这不，又起来晚了，唉。我觉得的还是得慢慢来，一下子就不吃饭还真有点受不了啊，
减肥第三天：有图有真相哦
6 P& Y& D" F( R& N       早饭:还是没吃，果果在被窝里喝了奶。+ o" g  z) e3 r) u
      午饭：米饭。【土豆丝，香菇青菜，红烧带鱼】虽然菜的卖相不怎么好可是味道杠杠的。

                      晚饭：一个苹果，半根火腿肠，几根小麻花: p  ]$ ~; y7 y+ m7 Q: A  J

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蓬絮\|	+ 10	+ 20	中午吃没事的，下午多运动哦。.

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双喜妈果果娃

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发表于 2012-3-5 12:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由双喜妈果果娃于 2012-3-5 22:04 编辑 - ?; O' h: q# ~8 |8 B

减肥第四天
% D, a# X. A7 W9 _& \- E% E             早饭：香蕉一根，果果依然是蒸鸡蛋一个
               午饭：第一次尝试做的哨子面，配上油泼辣子柿子醋，美极了，香极了( e* d; [" y7 F$ ]; V0 \
/ n- p- G8 l) V2 n& N8 ?
            晚饭：稀饭，馍馍，老妈自己做的酸萝卜

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zjler3 觉得楼主饭的这么美味，还怎么减肥呀对自己简直是一种极大的诱惑发表于 2012-3-8 13:14

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发表于 2012-3-6 13:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

已经更新4天了哦~加油哦，亲！

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发表于 2012-3-6 13:59 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

吃的也不少啊？减下来没有？

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双喜妈果果娃哈哈哈，今天称了一下，减了1斤，乐坏了发表于 2012-3-8 13:17

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发表于 2012-3-6 15:20 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

来看看结果

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双喜妈果果娃

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发表于 2012-3-6 17:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由双喜妈果果娃于 2012-3-6 17:30 编辑

减肥第五天：
! s; v* N2 s7 z5 P9 M       早饭：牛奶，面包【营养吧，嘿嘿，那是因为今天要上班，起得早，放心早点解决的】
      午饭：单位提前妇女节庆祝吃的海底捞【又吃撑了，唉，不花钱咱也不能使劲的吃啊】7 Y& _7 ?  e" P! R( {* }
      晚饭：稀饭【正在锅里翻滚着呢，嘻嘻】

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zjler3 看了楼主写，笑喷了，怎么这么幽默减肥光练了嘴了发表于 2012-3-8 13:15

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双喜妈果果娃

双喜

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14^#

发表于 2012-3-7 13:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由双喜妈果果娃于 2012-3-7 13:15 编辑
/ p- ^/ i% y1 Z; a# H) U) v
减肥第六天：
1 t+ {; X2 l6 Y5 O- P- _( {' V. E          早饭：酸奶一杯，昨晚没吃饭，饿得我早上8点就起床准备午饭了。
         午饭：，排骨，菜花，青椒炒鸡蛋* m5 l8 }7 o( ^2 ~6 J: B
8 ^7 q7 J) l% C
  }: g* C) A8 N3 U' A

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mengxueqi 亲，你比我平时吃的都多呀。这样减得比较慢，晚饭就不要吃了。发表于 2012-3-30 11:34

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叶子轩妈妈

无所谓

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发表于 2012-3-7 13:25 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

楼主不用上班吗？

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双喜妈果果娃话说我这单位还真是清闲，嘻嘻，基本没事，有事才通知我去，一周也就去那么1.2次发表于 2012-3-7 13:27

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双喜妈果果娃

双喜

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发表于 2012-3-7 13:27 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

楼主不用上班吗？

话说我这单位还真是清闲，嘻嘻，基本没事，有事才通知我去，一周也就去那么1.2次

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吾爱优宝亲的单位真让人眼羡呀…… 发表于 2012-3-10 01:37

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叶子轩妈妈

无所谓

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发表于 2012-3-7 13:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

什么单位这么好，保险吗？

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双喜妈果果娃

双喜

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发表于 2012-3-8 11:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

本帖最后由双喜妈果果娃于 2012-3-8 11:52 编辑

减肥第七天：
7 X( _, }5 l9 V; Z e 早饭：馍片+豆浆$ i" ~) |) ], G3 `# f2 s6 k4 E4 ]
午饭：素面条一碗

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大脸猫妈妈

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发表于 2012-3-8 13:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

减肥第二天
% U, s7 u# x/ g+ B4 f( [ `( t 早饭：不好意思又睡过了，果果吃了蒸鸡蛋一个。
- W9 i2 G& k9 ]& W& m- e 午饭：老妈老爸老弟今天来 ...

呵呵，楼主真搞笑，

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大脸猫妈妈

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发表于 2012-3-8 13:14 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

减肥第四天( I/ V0 H7 Z7 H/ L4 q
早饭：香蕉一根，果果依然是蒸鸡蛋一个
6 t0 X, s" {% O% | 午饭：第一次尝试做 ...

觉得楼主饭的这么美味，还怎么减肥呀! e8 Q" M5 w. {7 \( N/ I; @+ m3 @
对自己简直是一种极大的诱惑

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