保护孩子视力妈咪分享高招喽

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宝宝生日: 2006-01-28
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楼主

都说“眼睛是心灵的窗户”，尤其是孩子的眼睛，那么晶莹透明，纯净无邪。
　　然而，看电视、玩电脑、做作业，都对视力造成负担，让宝宝的明眸逐渐模糊黯淡，小小年纪有的就戴上了眼镜……
　　妈妈们平时都怎么来帮宝宝养成护眼好习惯，远离近视呢？如果宝宝不慎已经近视，又应该怎么帮助TA控制度数呢？

麻麻们，一起来分享高招了。

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我先来分享，欢迎各位妈咪一起分享哦

宝宝是视力要从小就要开始保护啦~

1.宝宝出生的时候视力很差，出门的时候一定要避免阳光直射，要在脸上盖个纱巾。还有就是宝宝房间的灯光不要过于明亮，这样宝宝的眼睛就能避免和强光直接接触，宝宝睡觉时最好要关灯，实在不行就开个小夜灯吧。

2.宝宝最好少看电视电脑等屏幕，这样容易伤害宝宝的眼睛，如果一定要看的话，就要隔半小时让他转移注意力看看窗外绿色的植物。

3.平时可以多吃富含维生素A和维生素C的食品，如瘦肉，动物肝脏，胡萝卜，西红柿，猕猴桃等食物哦~

4.有空多带宝宝参加户外运动，多看看绿色的花草，这样对宝宝视力也很有利哦~

5.宝宝眼睛如果发现红肿发痒等症状要及时就医，不能随便乱给宝宝滴眼药水的。

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