亲子
生活
优惠
当前位置：西安妈妈网 » 美味厨房 » 【美食练练看】今天我就吃菜花
‹ 上一主题|下一主题 › go 回复: 5 | 浏览: 1017 |倒序浏览 | 字体: tT
[美食DIY]

【美食练练看】今天我就吃菜花

[复制链接]
水亦醉人

Rank: 6Rank: 6Rank: 6

经验值
2254  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2008-11-25 
地区:
未央区
街道:
大明宫街道
楼主
发表于 2012-8-2 14:13 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 水亦醉人 于 2012-8-2 14:16 编辑 5 U' C$ e" i, o. K, c' @% P/ m

) c- }2 m0 B. a) E7 X
丝瓜错过了，花菜不能没有
今天就吃菜花
家里常做的菜花--两种款
菜花抄肉片，菜花肉片海蛎汤
  步骤
（一）准备好食材，菜花、肉、海蛎、姜和葱，洗干净后，切好备用。
（二）放入油，爆香姜和葱头。
（三）放入肉抄
（四）放入菜花，加盐、生抽、十三香，加少量水。
（五）最后放入葱段，菜花抄肉片OK，起锅
（六）锅洗净，放花生油、姜和水，后放入花菜。
（七）在肉片和海蛎里放入盐、然后加入地瓜粉，搅拌。
（八）水开后加入调味料，放搅拌好的肉和海蛎，煮好后，放入葱段，起锅OK
# C* P" [4 J9 j) Y6 i, P7 }) O
（九）今天我的菜
（十）菜的回顾

. G6 u- o  f7 m, A8 C( N" _" J. M) m' B+ m2 G1 l2 a

已有 1 人评分经验值 金币 收起 理由
蓬絮| + 66 + 66 看起来真的很不错哦，海蛎肉汤很诱惑！.

总评分: 经验值 + 66  金币 + 66   查看全部评分

收藏0 支持0 反对0
回复 引用

返回顶部

pelymoon
palymoon

初中毕业

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
22743  
爱心活力豆
2  
宝宝生日
2012-12-19 
地区:
街道:

Medal No.11

沙发
发表于 2012-8-2 16:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
看着不错哇
回复 引用

返回顶部

筱笑翛

Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

经验值
74496  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
2009-10-12 
地区:
新城区
街道:
板凳
发表于 2012-8-2 17:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
好营养的啊
回复 引用

返回顶部

贪嘴妮儿

Rank: 10Rank: 10Rank: 10Rank: 10

经验值
27658  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
雁塔区
街道:
电子城街道

Medal No.3 美食探店先锋队队员

地板
发表于 2012-8-2 17:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
真不错真不错，看着就香
回复 引用

返回顶部

兔纸妞

Rank: 12Rank: 12Rank: 12

经验值
44769  
爱心活力豆
1  
宝宝生日
null 
地区:
未央区
街道:
张家堡街道

Medal No.11

5#
发表于 2012-8-2 21:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
菜花吃火锅的时候才爱吃
回复 引用

返回顶部

蓬絮|

Rank: 8Rank: 8

经验值
217483  
爱心活力豆
0  
宝宝生日
 
地区:
雁塔区
街道:
曲江街道
6#
发表于 2012-8-7 15:53 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友
7月你在吃版发了多少篇帖子，你是7月的金牌吃客吗？速来汇总帖子数量，8月试吃即将开始
& `: k- D7 N8 h! S$ x1 [0 m+ Lhttp://www.xamama.net/thread-675354-1-1.html
回复 引用

返回顶部

‹ 上一主题|下一主题 ›
【美食练练看】今天我就吃菜花
快速回复
返回列表 发新帖 回复
高级模式 | 发表帖子
B Color Image Link Quote Code Smilies

分享交流
帮助手册 免责声明 媒体报道
关于我们
公司简介 发展历程 企业文化
加入我们
诚聘英才 联系我们 广告服务
关注我们
手机APP wap 微信

友情链接: 搜优宝GEO

广东省通信管理局互联网清理整顿  增值电信业务经营许可证：粤B2-20220217粤ICP备09174648号粤网安备案号：4406043011547公安机关备案号：44010602000111Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版权所有    版权保护投诉指引

互联网药品信息服务资格证书 电子营业执照 网络文化经营许可证粤网文[2016]7051-1702号

违法和不良信息/涉未成年人有害信息举报电话：020-85505893/18122325185 举报邮箱：kf@mama.cn 涉未成年人有害信息举报专区 中国互联网不良信息举报中心
网络内容从业人员违法违规行为举报：kf@mama.cn

回顶部