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楼主
发表于 2012-8-10 14:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
本帖最后由 菱纱| 于 2012-8-10 14:46 编辑

自从怀孕以后脚肿的特别厉害像猪蹄子一样,我的脚本来就横宽横宽的,原来穿36.37都可以,怀孕后买38的,穿起来宽度合适了但是不跟脚啊,鞋子老掉,好几回被人踩后脚跟差点摔倒,向妈妈问了以后说是买沙滩鞋比较好,我也去店里边看了,还是原来的那个问题,号码合适的脚背那块有点压脚,号码大的穿着又不舒服,就还是没买下!29" />

昨天吃完饭去楼下转,走到小长石凳那边的时候就坐下来歇会,旁边的老爷爷(感觉得有八十多了,但是特别精神)看我脚肿得厉害就问我是不是睡觉的时候习惯身子偏向右边?我想了想还真是的,就问他是怎么知道的,他和我说从我脚上看出来的,看我的脚肿的这么利害就知道,还说让我睡觉的时候试着身子向左就会好一些。细问之下才知道他是一个退休的老中医,援过藏,打过仗,年轻的时候是军队的军医。7" />还建议我不要站或坐太久,坐在沙发或椅子上时尽量把脚抬高,还让我没事的时候就转脚踝。
姐妹们说一说,你们知道这些吗?不会是只有我一个人神马都不懂吧??0" />


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据说左侧卧位是怀孕妇女的最佳睡眠姿势。

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左卧保证胎盘的血液供给,使胎儿能得到正常的氧气呢!

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可是左侧睡觉我总觉得不舒服

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回复 三只熊儿童摄影 的帖子

嗯嗯,我现在就开始改变了我原来睡觉的时候就爱躺右边蜷成虾米的样子睡觉!

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回复 cindyhe 的帖子

我刚开始的时候也是感觉特别的别扭,这几天好些了,不是到是不是和天气也有关。
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一位退休的老中医告诉我左卧位睡姿可以缓解孕期水肿 ...
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