本帖最后由 阿奴| 于 2012-8-1 15:18 编辑
【阿奴征楼写总结语】 美容院相关内容也做了好几期了，这是阿奴第一次亲自体验。话说，也是俺第一次做身体护理。以前就在家不定期做个面膜，就连皇家天使的美容师都说，我脸部皮肤比身体皮肤好。 光重视“面子”问题了，真是很惭愧。 都市生活压力比较大，工作繁重又不注重放松减压的话很容易让身体处于亚健康状态，就比如说做这次的背护，美容师可以很专业看出我睡觉的卧向位置，平时的饮食习惯、日常作息、那些部位会不舒服等，真的受益良多。 在做排毒的过程中，因为不经常做背部护理，所以会有一些不适感，比如疼痛等，但基本都在可接受范围内，可以让美容师调整手法轻重度，在与美容师闲聊过程里，阿奴也是为亲们打探了几个美丽小绝招，下面一一报上。 1、柠檬是个好东西，富含维C，但白天不能喝，因为柠檬会吸光，容易导致皮肤变黄变黑。 2、玫瑰花茶很滋养女性，可以经常饮用。经期不能喝，会扰乱内分泌或导致经量增多。 3、每月喝8天红糖水利于容颜红润，特别是体寒者，饮用姜红糖可以驱寒。 4、晚上睡觉最好的姿势是平躺，右卧会加重脾脏负担，不利于身体排毒。 5、两乳头中间是膻中穴，经常按摩可以宽胸理气让人保持好心情。 6、每周断食一天只饮用白水可以帮助身体规律性排毒。 7、对于久坐的上班族，一定要注意坐姿，隔断时间要站起来走动下，晚上回家拉伸腿部或者腿部呈L型15分钟或睡觉将腿部垫高，可以改善下半身水肿。
大致就是以上几点了，阿奴也是从自身问题出发咨询的美容师，亲们还有什么疑问可以跟帖询问哟，阿奴再去给大家咨询。 8月11日我们在皇家天使有李爱红教授关于女人养生方面的讲座，届时还希望亲们踊跃报名参加，阿奴会有甄别的挑选会员到现场，参与只有皇家天使VIP会员才能听的课程哟，更有护肤礼包送上，大家一定要关注哈！
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发表于 2012-8-1 11:31
亲们千万别打击我
呼呼~ 是啊 沾光美了哈子 是真的美滴很
