为什么我总是很烦呢 - 杂谈天下 - 西安妈妈网

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楼主

发表于 2009-2-10 15:29 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

看到帖子里面有人找心理医生，其实很早以前我也想看看心理医生。因为我总觉得我的心理很压抑；这不，今天为了买书，生了一肚子气。我经常和家里人吵架，经常看不惯一些人，经常提不起精神，觉得真的是很拖沓了。很想一帮把自己打醒，可是有什么办法呢？心理之类的书也买了，但是没有看过。这两天又想着办张健身卡去锻炼一下身体，估计就可以了，但是实在怕掏那么多钱不起作用。各位至亲们，有什么办法呢？或者有什么好的建议呢？

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沙发

发表于 2009-2-10 15:35 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早上心情一般都好，就是一到办公室就不好了。说实话，我现在很讨厌坐办公室里面，但是没办法，现在还不能放弃这份工作。

乖仔妈

幼儿园大班

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板凳

发表于 2009-2-10 15:37 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

心态要好！wanwan41.gif

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地板

发表于 2009-2-10 15:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

不开心的时候可以听听音乐来调节一下自己的心情~什么事情都看的开些~~~

笨笨熊

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发表于 2009-2-10 15:38 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

现在就冲着窗外大声喊出你觉得不好的事情让它们88去:wanwan58:

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发表于 2009-2-10 15:39 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

有时候我都很烦自己，见谁都不顺心，有时出去玩都好好，但是过了一会就开始无名的发火，经常弄得我们家里吵架。然后在外面也是的。

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发表于 2009-2-10 15:41 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

是不是大姨妈快来了啊,这种心情过两天应该就会过去的吧,我也有过

小左

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发表于 2009-2-10 15:43 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由虞儿于 2009-2-10 15:33 发表
我每天早上起来就先提醒自己，今天一定要开开心心的。只有早上心情好了一天才会有好心情。

同意

快乐的小溪

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发表于 2009-2-10 15:47 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

换用朋友一句话说：“你的生活太安逸了”
呵呵
自己找点喜欢的事情干吧。:wanwan18:

仔仔妈

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发表于 2009-2-10 15:48 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

找朋友聊聊天，或者和老公出去逛逛，人烦就是有不如意的事情，万事想开些就好了，祝早点开心起来:wanwan08:

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发表于 2009-2-10 15:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

这两天可能是天气不错的原因，我心情都还很好，大家别拍我啊:wanwan61:

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发表于 2009-2-10 15:51 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

千万不能和老公出去，我们转街，我看我的，问人家的建议，人家就说，你看吧，然后就是开始都囔了。今天中午我出去办点事，我说那你过来我们一起吃午饭，结果我等了将近一个小时才过来，吃了大盘鸡。吃完饭，我回我单位，他回他单位，哎。

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发表于 2009-2-10 15:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

心烦的时候，带着耳机，听着歌，干着活，谁也不理，到自己心情好为止。

上上妈

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发表于 2009-2-10 16:15 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

一方面，调整心态，找些自己喜欢做的事情，转移一下不好的情绪；另一方面，去医院检查一下是否内分泌失调。

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发表于 2009-2-10 16:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

快乐是自找的，心态好了心情自然就好了:wanwan33:

理想的妈

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发表于 2009-2-10 16:56 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也常常会烦，但只是在家里，一上班，一公司的年青人，心情一下就好了

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发表于 2009-2-10 23:55 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我觉得是产后抑郁，我经历过，看谁都不顺眼，就想吵架，连离婚都想过很多次了。后来自己调整过来了。现在想想那时很可笑，经常打电话和好友哭诉老公的不是，弄的老公无所适从。说我有心理疾病。
我觉得可以咨询医生，会不会和体内的激素有关，不懂，瞎猜的，别怪我。

和妈

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发表于 2009-2-11 09:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

嗯，是，我原来也是那样，每天都觉得自己很烦。
现在心情调整好了，每天都很开心。
关键要对自己好，喜欢的东西就买给自己，爱吃的就请自己吃~
对自己好了，自己也就高兴了，哈哈~

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