『我的孕期食谱』不用自己做饭怎么吃都香呀，哈哈 - 怀孕妈妈 - 西安妈妈网

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嘟嘟妈咪

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楼主

发表于 2009-2-15 20:16 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT

过了年之后，终于婆婆来家里照顾我啦，怀孕前6个月都是自己买菜做饭，前期没胃口的时候瞎吃，后来胃口好了，要么没时间做饭，要么不会做，还是瞎吃。现在的三餐都是婆婆负责，不用自己做饭，怎么吃都香呀，哇哈哈～！！
我只有周六和周日算是要非常规律的上班，给小朋友上英文课（我喜欢他们，他们也喜欢我，估计要上到生，HOHO~），今日早餐必须在8：30前完成。平时肯定是9点才吃早饭，因为平时我要8：30才起床。
今日食谱
早餐：糯米花生粥+小花卷（课间休息的时候喝了一小杯豆浆）
10：40第一个班的小朋友走了之后赶紧啃了一个苹果（第一个班上课时间9：00-10：30）
午餐：青菜蘑菇+清炒四季豆+鲫鱼汤+一小碗饭（因为喝了汤撑的慌）
（三点多的时候肚子饿）点心：银耳红枣汤
晚餐前吃了一个苹果，所以。。
晚餐：虾米炖蛋（一人份）+清炒菠菜+一口口饭
临睡前还要喝一杯奶

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沙发

发表于 2009-2-15 20:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

是很丰富！:wanwan18:

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希希爱妈妈

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板凳

发表于 2009-2-15 21:42 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

哈哈:wanwan59: 羡慕

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嘟嘟妈咪

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地板

发表于 2009-2-16 13:17 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

早饭：一个肉包子+一个菜包子+一碗白粥
加餐：一小杯酸奶
午餐：白菜炒肉丝+西红柿炒鸡蛋+米饭（婆婆还烧了红烧肉，不过我怕塞牙没吃）
下午的加餐是：酸辣汤（粉丝+豆腐皮+笋+面筋）味道：有一点酸有一点辣注：此面筋是过了年，特从家里带来的正宗的无锡油面筋
晚餐（将来时）：青菜肉馅馄饨（我包的，到了北方学会了包饺子，但是馄饨还是我拿手的，肥嘟嘟的可爱吧）

[ 本帖最后由等爱降临于 2009-2-16 14:10 编辑 ]

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嘟嘟妈咪

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发表于 2009-2-16 19:04 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

晚餐：红汤拌馄饨，估计这个吃法再西安是没的。
手机拍的，没有实物好看

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紫涵妈妈

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发表于 2009-2-16 20:54 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

:wanwan79: :wanwan79:
羡慕
我从头到尾都是吃一点就饱了
就没有特别饿的时候
吃不下

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7^#

发表于 2009-2-17 00:03 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

只可惜我都不会做!只会炒菜和煲汤!!:wanwan18:

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嘟嘟妈咪

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发表于 2009-2-17 22:05 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天吃的比较匆忙
早饭：麦片粥+一个小毛毛虫面包+一个苹果（苹果出门时，在路上啃的）
包里装了一堆吃的。怕饿
一袋牛奶+两小包花生夹心饼干+5个核桃（夹好的）
中午回家前全解决了
午餐：青菜炒豆腐皮+红烧肉+紫菜蛋汤
3点多：芝麻糊
然后出门
6点多到家，婆婆又热好了红枣，让我吃几个垫垫饥
晚饭：八宝粥+拌莲菜+鸡蛋小馒头2个
现在正在喝酸奶，好像有点饿，但是怕吃了不消化

不记不知道，一记吓一跳，感觉自己整天吃不停

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loz

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发表于 2009-2-17 23:33 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

幸福啊！
羡慕。

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跳跳妈妈

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发表于 2009-2-18 11:10 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

好幸福的准妈妈啊，专门有人照顾。

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发表于 2009-2-18 13:02 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

你婆婆会做，也愿意做，你才怎么吃都香。呵呵。要是换成我婆婆，你一准得哭。她呀，什么都不会做。每天吃两顿稀饭——中午＆晚上。早饭是因为她起不早，我要起来给我＆老公做早饭，自己做嘛，才得以不用吃稀饭的。每天就是大白菜。烩菜就是白菜、土豆、粉条、豆腐。我觉得自己都要变成稀饭＆白菜了。我现在真是到了外面看见啥都香——家里吃不到好的啊。我老是隔三差五地回娘家吃，但是每天回去吧，我婆婆就不高兴。唉。我老公还跟我说，你要吃啥，你跟妈妈说啊，我心想，我要吃的东西，她根本就不会做——我婆婆做饭，不是我夸自己，比我差得不是一点点的远，我自己做吧，马上要生了，有些懒。能早上6点半起来做早饭都很不错了。得了，再忍忍吧。生了之后，月子里有月嫂，满月了，我就挪窝回我妈妈家了。等2个月满了，我就自己做吧。

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嘟嘟妈咪

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发表于 2009-2-18 20:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

原帖由 annebebe 于 2009-2-18 13:02 发表
你婆婆会做，也愿意做，你才怎么吃都香。呵呵。要是换成我婆婆，你一准得哭。她呀，什么都不会做。每天吃两顿稀饭——中午＆晚上。早饭是因为她起不早，我要起来给我＆老公做早饭，自己做嘛，才得以不用吃稀饭的。每 ...

相比之下真是幸福呀，今天早上我要早出门，6点多我起床上厕所的时候发现，外面有动静，婆婆已经在做早饭了，洗漱完毕早饭正好温温的。可是中午碰上个朋友，她说一起吃饭，我打电话回家，让婆婆先吃，2点20到家发现她刚在收拾碗筷，饭锅里炖鸡蛋还给我热着。原来她一直等到2点才吃饭。好愧疚呀。
虽然有时候，觉得很多地方还是挺不习惯，但是尽量的互相宽容，多想对方的好。因为我们都是江苏的，只有我和老公在西安，我婆婆为了照顾我才千里迢迢过来，她在这里人生地不熟的。又不习惯，挺不容易的。

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嘟嘟妈咪

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发表于 2009-2-18 22:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

对啦，临睡前还有一杯奶呀！保证睡眠:wanwan21: 好了去看小鱼儿花无缺了:wanwan37:

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嘟嘟妈咪

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发表于 2009-2-19 18:57 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天早上去了武警医院，做了四维彩超。谢谢妈网有优惠活动。
终于看见宝宝的模样了，第一个感觉好激动，第二个感觉鼻子好大，因为照片是黄黄的，越看越像像非洲小孩wanwan56.gif
早餐：豆浆+面包
吃完出门，还没到医院就饿了，喝了杯酸奶+两块饼干
做完B超啃了个苹果，到家前饿的不行了，买了个烤红薯
午饭：虾米炖蛋
点心：银耳汤
晚餐：韭菜炒豆腐皮+炒豆角+西红柿蛋汤+小碗米饭（今天晚上的蔬菜都是绿的，还有一个蒜苗炒肉，我不吃的）
晚上吃素HOHO～

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嘟嘟妈咪

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发表于 2009-2-22 18:28 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

今天去批发市场买了一大堆橙子和生核桃，乘老公休息一起去，因为我可拿不动，孕期要橙子不断，苹果每天一个。核桃就不用提了，虽然我不太喜欢吃核桃，但是还是坚持要吃几个。
一直听说孕期要多吃。。。多吃。。其实并不是量很多，而是频繁，因为能吸收的就是那么多，多了就转化为脂肪堆积了。注意少食多餐，祝大家愉快

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淞淞妈妈

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发表于 2009-2-22 18:46 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我都不喜欢吃核桃，家里有很多，就是不想吃。

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嘟嘟妈咪

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发表于 2009-2-23 12:45 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

我也不喜欢吃呢，但是周围所有的人都让我要吃核桃，不吃我觉得对不住人家。
还是我老公说的经典，他说：我妈也没吃鱼呀虾的，更没吃核桃啥的，我不是照样这么聪明？（他高考数学满分wanwan56.gif ）
不过我老公现在凡是带腥的东西都不吃，包括紫菜、海带，估计跟我婆婆怀孕的时候不吃这些有很大的关系哦（我猜想），所以我还是要营养均衡，可不能让我的宝宝也挑食wanwan46.gif

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发表于 2009-2-25 09:44 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友

羡慕啊。我一是没婆婆，老公倒是很愿意做，可惜我怀孕后就爱吃自己做的饭，别人做的都觉得不好吃！！！！惨惨惨wanwan74.gif

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