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全能美白面膜
8 r5 f. l( D7 _' ?材料：木瓜汁1小匙、蛋白1大匙、蜂蜜1小匙，奶粉1大匙、开水适量" }- e t4 h9 l1 ^$ S
做法：加少许开水在奶粉中使其变成浆状，然后慢慢再加入木瓜汁、蛋白及蜂蜜，最后拌匀成膏状即可使用。每次敷在面上约15分钟，然后以温水洗净。此配方十分温和，可随时使用
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& N$ L6 O6 a& M/ N2 J9 s# t美白面膜 3 P4 \, Q u [5 ^* M
材料：全脂鲜奶1杯、鸡蛋清2个，化妆棉数片。
; B1 f; r2 `( w制作：洗脸后，先将蛋清和鲜奶混和，再将化妆棉蘸湿或直接将化妆棉浸进牛奶中，然后敷在脸上，待15-20分钟后，用温水洗脸即可。
* K- s1 E6 G4 O功效：牛奶和蛋清均具有美白和收紧皮肤的功效，特别适合肤色暗黄和毛孔较粗大的女士使用。同时，它能为干性肌肤提供充足的滋润补给，如清早上班前敷在眼上，还可消除眼部浮肿。
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' ^* I) `5 Y% U: k, p2 u0 O* |: O自制祛斑美白面膜可用一小匙蜂蜜，适量的面粉或珍珠粉，一颗维他命E胶丸的油体，一片维他命B3的粉末（维他命E和维他命B3药店有售）混合搅拌均匀，敷在脸上和脖颈等处的皮肤上。15-20分钟后，用清水洗净，涂上含水量较多的护肤品即可。* H+ L7 X! @, s
- H$ e+ W2 M* n u+ {. V9 d3 }@漂白去斑面膜 : C, ?+ q6 R! s, E0 U( \
材料：杏仁粉5茶匙、粗盐1茶匙 " [/ h- p0 @3 t3 o: |
方法：将杏仁粉用水调成糊状，加盐敷面大约20分钟。 0 M% o \3 v. Q
用处：杏仁含健康肌肤所需的维他命A，能滋养面部，改善深沉的肤色，粗盐则有磨砂作用，去除死皮。
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8 |+ Z0 \' k6 N美白洗面水
# K ~& ~- s( u& S材料：适量冬桑叶 (中药房有售)
7 q1 \3 b Z4 M0 _4 h方法：用水煮冬桑叶 15分钟，隔渣后再加热浓缩即成可放在雪柜内备用。然后每朝洗面时，在洗面水中加入30 毫升冬桑叶水，以之洗面。
- A" Z# R. I. ^! R# n( h效果：牛奶有镇静及消毒作用， 而冷水能收缩肿胀的微血管，对消除日晒后，皮肤的红肿现象很有效。 % |2 i5 Q$ T3 V8 o2 z
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@青瓜蛋白面膜 5 x7 o. N) h" N5 Q0 e6 |2 ^% Q9 ~% Q
材料：柠檬，青瓜，蛋白，蜂蜜，面粉
1 X9 G$ i. R x4 C* i9 H, n方法：先用柠檬及青瓜，各挤出一小匙汁液；然后加入半个蛋白及半匙蜂蜜；再加入五匙面粉，搞拌成糊状； 敷面，待干；面膜干透后；用湿毛巾抹去。
0 |: n. d9 C7 L" N9 v* W效果：也是有美白的效果 5 L9 M/ l" F; Z! A$ a: U
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@鲜奶面膜
/ h# Q# r2 |% M, l0 Q4 w; o材料：柠檬，鲜奶，酸奶酪 7 ]5 b) O8 P9 }
方法：先用数片柠檬，挤出汁，加进4安士鲜奶，再加入少许天然酸奶酪，拌匀后，可涂在面上或身上;，三小时后，用清水抹干净。
4 b) N3 t( k. v, d8 i' C效果：可美白皮肤
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告诉你种自制美白面膜吧!效果不错的!你一定用得上的!
1 g) x. _4 p; [- o1 f1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
( P6 D7 a d5 c: m) z2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次0 |) m6 Q4 Z0 N: W, P
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!$ G0 d& h; q* m: S
4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？+ ?/ |, j: v; O+ m8 A
. `' N: P Q& g7 K8 A8 I美白小秘方美丽大收集7 }6 M4 y @1 D( l7 F: d2 o5 X2 U0 X3 {
1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
) k* s4 R: d- M7 Y* E! V9 H& i! |: c2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、¼鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
# m" Z+ P8 l4 D2 y$ V4 s% N2 v% l0 s3、蕃茄蜂蜜美白
8 M8 Y5 n' p: B6 w$ B这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
; t+ @) e' i6 G' Z: j配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
5 S. Q' J6 g- c9 H, F$ D) Y" b用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次' @" O; |1 K; L4 O& g7 d- f& R
4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命C，对于美白非常有效。
7 o) y0 M6 W$ t3 X5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。# r$ ?& k- U8 B$ U
6.蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
" W; y* u& v( b4 g) c# Z9 e7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。
) m K) a9 N$ d用法： ~4 r# u5 M% h0 |9 H
（1）洗脸：加适量的水，即可。
, I: C' V0 T8 y0 D6 l. t9 r（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。- H2 C: B" H8 {( J1 W$ y* i
8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。$ W* s5 U1 O/ e4 o
做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。
% P0 ~- i V Y5 ]! ~- G1 X0 I9、蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
- y. V4 b; Z, N! Q7 f) P10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。8 z* t/ H s$ n6 \0 i& E
11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤5 e& J6 _0 t& {8 V: O$ p* w
12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。
( [) Z0 b3 U* }+ s6 h' ]9 o+ U13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
, L; e, M! g& l14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。4 I v! M5 U- |$ }/ ]
15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。
; o8 p$ G6 i9 ?5 t4 _2 D4 d16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。% s! {- P/ I1 M- }
17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。
* o5 I+ I1 |& q4 I* U4 b8 z3 s* [18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
& `8 @7 ?. p: S. W+ m8 F19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。
# }! j U) B8 R20、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。% a) F% ?/ L& V
21、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。
. a2 E \: d8 r7 z. e: C9 M22、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇7 z+ m, S1 T s: n
23、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。0 V! U) ^0 |$ f3 \4 H
牛奶是最好的美白面膜，将3匙牛奶和3匙面粉搅匀，调制成糊状，涂满脸部，待面膜干后，再以温水按照洗脸步骤进行清洗。注意，此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对皮肤反而不好。这是一种既简单又实用的美白方法。
6 ^4 m. c [3 u2 M3 z# m% }干性皮肤珍珠美白面膜：
P- @! n$ |, U# `* g4 V/ i! N5000目珍珠粉三茶勺，蛋黄一个，蜂蜜一茶勺，调成糊，敷脸15-20分钟，每周两次
- Y) i9 A1 `5 a* J; l滋润防皱面膜：将一匙牛奶、数滴橄榄油和少许面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。此面膜具有减少皱纹、增加皮肤弹性的功效，更适用于中年妇女。
: T" K0 J2 t$ ?; q9 v. I* i2 U■居家美白肌肤9法8 ?6 {: l- S/ }, H
1枸己美白材料:新鲜的120克.干的60克.水适量
6 [& f3 t! Q0 O% I做法:枸己加水煎煮代茶,不拘量饮用
# f- y1 k+ B0 X$ y+ B2冬瓜籽仁美白.材料:冬瓜籽仁5克,桔皮6克,桃花12克,面粉适量# X1 R& z# t7 C9 |: D9 W
做法:将材料混合后碾为细末,饭后用米汤调服,1日3次,连服数月,面部可变得白嫩而光滑
4 p0 n# U" ?4 F1 G( V( l7 @3番茄美白材料:番茄一个
, u, f1 t; t# }, H/ ^. f4 Q+ f6 F方法:将番茄捣烂,滤汁涂于脸部,20分钟后洗净,每日数次,可使皮肤变白,还兼治雀斑.# O$ _( n8 Q' X7 L2 ^
4西瓜籽仁美白材料:西瓜籽仁50克,桂花200克,桔皮100克/ I7 {" U* w S* Y- P
做法:将材料混合后碾成细末,饭后用米汤服用,每日3次,每次一勺,服用一个月后面开始变白.
3 Z8 A# x/ W! J5马铃薯美白材料:马铃薯13,面粉或者奶粉适量2 \( W2 w2 k* k: U. i2 X
方法:马铃薯去皮,研磨捣烂成糊状,滤去水分,调入上等得面粉,作为面膜涂在脸上,25分钟后用清水洗去.对皮下得黑色素有漂白得作用,尤其对消除黑眼圈十分有效,若加入上好得奶粉效果更加.
1 z4 I, ^4 r+ i5 I0 J( Z `6梨或苹果美白材料:梨子或者是苹果一个面粉适量 K' M% j2 J+ h4 i2 Y
做法:将梨子或者是苹果捣烂,调入面粉,搅拌均匀敷面,有助于面部皮肤的细嫩.
+ c6 ]4 \, ^/ l @7白菜美白材料:新鲜的白菜适量
}6 G9 x U I做法:白菜帮切成片状,贴于面部,有使黑色皮肤转白的功用.% a `7 T" B4 E6 \ h/ Q
8鸡蛋清美白材料:鸡蛋清一个,面粉,黄瓜汁适量
+ o1 q) _- E# L l z方法:蛋清加入少许面粉和黄瓜汁,调成糊状,每晚涂在脸上,半小时后洗去,可使皮肤光滑细腻.8 \0 g" d& {- Y, b* z& G# n& W
9牛奶美白材料:牛奶适量 F @. C( J4 J/ J9 j
做法:牛奶能使皮肤白嫩,将纱布浸入牛奶,湿透后敷面,半小时后用清水洗去,每天一次.皮肤被晒过度出现红斑,可用牛奶涂搽被晒部位,再用柠檬敷面,一周后斑点会变小,随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜,涂搽几次,课消除斑点.
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发表于 2008-12-19 00:25
