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合生元法式育儿经,我最想学的育儿招数,第四招,产后恢复之前的生活状态,塑身、穿职业装和细高跟鞋是她们的追求。备孕、怀孕、坐月子、哺乳、断奶,大概要占据一个女人至少两年的时间。对于职场女性,这两年意味着错过多少次升迁,自我提升的机会。对于二胎的我来说,更是毁灭性的打击。励志的故事看多了,决定不能在破罐破摔,痛定思痛,决定动起来,不止是为了减肥,穿上好看的衣服,更重要是修改自己的不良生活状态,改善自身体制,给***立良好的榜样。现在每周一次瑜伽,两次羽毛球的锻炼,虽然没有起到立竿见影的效果,但是希望持之以恒的锻炼,可以收获更好的自己。加油!希望收到合生元的指导,健康的变成一个瘦子! 来自[妈妈网iPhone版] |
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