如何预防产后乳头破裂 新妈妈的乳头皮肤比较娇嫩,承受不了宝贝吸吮时的刺激,特别是奶水不足或乳头过小、内陷,由于宝贝用力吸咬乳头,使乳头表皮受唾液的浸渍而变软、剥脱、糜烂,形成大小不等的裂口。下面给新妈妈们几条预防措施,以防止乳头破裂。
1、新妈妈们一定养成良好的哺乳习惯,每天定时哺乳,喂宝宝喝奶的时间不要太长,15-20分钟即可,每4小时一次就可以了。
2、新妈妈们每次喂奶前后都要用温开水洗净乳头、乳晕,包括乳头上的硬痂,保持干燥、清洁,防止乳头及乳晕皮肤发生裂口。
3、需要经常用干燥柔软的小毛巾轻轻擦拭乳头,以增加乳头表皮的坚韧性,避免吸吮时发生破损。
4、应该积极纠正乳头下陷或扁平的情况,这样这样会严重影响哺乳,每次擦洗乳头时,用手轻柔地将乳头向外捏出来;或用手指轻轻将乳头向外牵拉,同时捻转乳头,再用70%酒精擦拭乳头。待乳头皮肤坚韧后,就不再容易发生内陷。
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