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调查显示，成都易早衰体质参考表25-40岁年龄段的女性中，因亚健康和生理疾病而导致与实际年龄不相符的“早衰”女性占31.2%，在当今快节奏、高强度的激烈竞争中，女人遭受“未老先衰”的压力。
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即日起，“青春保鲜计划”大型公益活动在成都全面启动！运用抗衰老医学科研成果，联袂京沪蓉三地名医，为各类女性制定差异化、个性化的个体青春保鲜程序；
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结合中西医权威专家的测试结果，量化女性生理年龄，针对性开展专业的疾病治疗及保养调理，让每一位女性独享青春保鲜秘籍，狙击女性生理与心理的双重衰老，让其身心保持年轻态，延缓老化，锁住青春！
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工作的压力、生活的忙碌，让女人不可避免地要遭遇未老先衰的难题。年龄是女人永远的秘密。永葆青春的魅力，是每位女性热切的渴望。虽然我们不能书写“长生不老”的传奇，但通过科学地调理身体状态、调节日常生活习惯，让容颜和身体跑赢实际年龄，也是可遇可求的。你的芳龄几许，希望年轻几岁呢？
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9 T6 ]4 B5 ~/ t$ }: K 20岁
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拒绝主动伤害年轻3岁
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20岁是女性各项身体机能初步成熟的阶段，正是激素分泌最旺盛的时期。通常，20多岁的女性卵巢发育成熟，年轻而最具活力，它产生成熟的卵子，并分泌多种激素（雌激素、孕激素等）。这些激素参与机体的生理功能调节，维持分泌系统平衡，保持女性魅力。比如雌激素能刺激皮肤的胶原蛋白合成，使皮肤富有弹性，乳房丰挺，维护阴道的弹性与润滑。
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, ^! g E$ E$ n4 y% ? 维多利亚女子医院妇科李桂兰主任：20多岁的女性，正常情况下，你的身体本身就能帮你调节，保持肌肤光滑、反应灵敏、精力充沛的年轻状态。在最美好的年纪，切忌肆意挥霍青春，放纵伤害自己。流连夜场、不规律的生活、尤其是不当的人流手术及多次的人流经历，很容易严重影响内分泌平衡，导致未老先衰，造成一生无法挽回的伤害。所以，年轻女性只要你善待自己，就能看起来比同龄人还要年轻3岁，拥有人人艳羡的青春魅力！ % D/ f, C/ Q* }' N- I
& W' y' X d; [* y( {( N$ d! q' [; J 30岁
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/ q2 a6 B- ~! b4 o1 Y- N* j6 y 对抗﹃假性衰老﹄年轻5岁
1 w! K& r9 [; I* O' k 当你过了而立之年，突然有一天发现自己肤色开始暗淡，手脚没有原来那么利索，精神不振，妇科疾病、乳腺疾病反复发作，甚至发生了性冷淡……似乎一夜间老了好几岁，是真的“未老先衰”了吗？不要着急，最新研究发现，女性这个时期的“衰老”是可以逆转的。 $ M2 b0 H4 f$ B
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北京协和医院妇产科主任孙大为教授：这种“早衰”现象可看成一种“假性衰老”，实际上是人体的“亚健康”状态。30多岁的女性由于生儿育女、家庭和工作等负担导致身体“超限损耗”，使肾脏、卵巢功能和雌雄激素的平衡发生了变化，这些变化导致了人体一些器官细胞的过度疲劳，这段时期一般为5年左右。女性在这种“亚健康”情况下，单纯注重面部皮肤的美容是不行的，应该以内养外从根本上解决。30～40岁是女性人生中一段非常重要的时期，如果错过这个时机，身体内长期疲劳的细胞就会失去逆转性，由“假性衰老”发展到真正的衰老期。
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8 v" q2 q5 p+ r8 m' w* v% h& ~2 i) b0 m 所以，这一时期如果能够在权威专家科学的“抗早衰”方案指导下，对抗已经存在的身体疾病（尤其是妇科疾病），并且针对肾脏、卵巢功能进行调理，调节身体的荷尔蒙平衡，就会使体内疲劳的器官细胞恢复活力，你就有希望恢复5年前的容颜和体格状态。
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! l* X. u" Z& x4 g9 ~0 t9 _ 40岁
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( a/ y A8 a% L K; e% r 合理补充荷尔蒙年轻10岁 / j" ^ ^- _. V7 j5 D
8 l# N3 c0 e5 I) A- j5 Z0 z 40岁女人不得不面对各项生理功能的减退，尤其担心脸上皱纹越来越多。需要提醒这些女性的是，与其把金钱花在美容院或购买化妆品，不如加强内在调养。
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: @* p0 h5 i- J- x0 G* q7 [ I 首都医科大学附属北京天坛医院主任医师冯力民教授：女人绝经期前的10年，也就是40到49岁，肝、脾、肾都比较虚，肾虚导致头发干枯，脾虚易生皱纹，肝胃不和、内热，容易起色斑。如果不及时调理，甲亢、内分泌失调等疾病很容易不请自来。如果保养不好，衰老的速度就容易加快。所以，这个年龄段的女性关键是保护内分泌功能。此外，老年阴道炎、慢性宫颈炎、子宫内膜炎、功能性子宫出血、子宫颈癌、子宫内膜癌、卵巢癌、乳腺癌、子宫脱垂、张力性尿失禁等等是40岁女性易发的妇科疾病。所以，就算到了绝经期，也不能忽视妇科检查，同时在医生的指导下补充身体所缺失的荷尔蒙是40岁女性抗衰老的首选途径。只要方法得当，保持平和的心态，多参加体育运动和文体活动，你的健康活力绝不比十年前差。
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发表于 2009-3-17 16:28
