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有一位妈妈自宝宝出生,便只给宝宝喝超市里卖的某一个牌子的蒸馏水。这位妈妈认为其他的水质都没有蒸馏水有保证,道听徒说的相信自己的决定对宝宝的健康最有利。那么,这位妈妈做得对吗?给宝宝喝水,究竟该喝什么样的水最健康?怎么给宝宝喝水,喝水的方式才最正确?这里面都大有学问!0 Y C$ x9 x3 q8 H, v1 q; R$ J
学会主动补水
, \& L: S- u' ~8 O7 |1 b 与成人比较,宝宝对水的需求更为迫切。就体内水分所占的比重来讲,成人约为50%~60%,而刚出生的宝宝达到了85%,婴幼儿也占到70%,可以说宝宝是水做的。
% |" }% \6 ?. M3 c; N7 \8 |; n 如果宝宝补水不足,身体将出现诸多报警信号:# `: G$ J8 R! Y9 [& X9 J7 I! C! N
1、24小时之内,小宝宝尿湿的尿布少于6块,或者6个小时之内尿布未湿。
0 {) Y% ~- i" j 2、尿色深黄,尿味重。2 A" x; H5 x; A# V0 S; t Q% r& ], N
3.头部囟门下陷。
+ B7 @0 n0 D+ h. e" Z 4、小宝宝嘴唇干燥,大宝宝诉说口渴。
- P3 c* R; M6 z9 b 5、皮肤弹性变差。你用拇指与食指捏起宝宝手背的皮肤,突然放开,可以看到皮肤恢复变平的过程。4 U3 x& d' v% _8 e5 P4 e
当宝宝出现了上述警号,你可能想到要补水了,但此时宝宝体内的水平衡已被打破,细胞开始脱水,健康已受到了损失,你的补水之举将如同“亡羊补牢”,这叫被动补水。正确举措应是在宝宝尚未出现缺水警号前,就按照其生理需求给予补水,这就是育儿专家提倡的补水新概念——主动补水,妈妈务必要学会哦。
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